쉬운 칠면조 랩

어린이를위한 최고의 이름

칠면조 랩은 이동 중에도 완벽한 식사이며 델리 또는 남은 칠면조로 만들 수 있습니다. 칠면조 구이 . 좋아하는 야채, 치즈, 소스 한 방울을 넣고 돌돌 말아주세요!





이 맛있는 랩을 차게 식힌 다음 동그랗게 썰어 파티가 좋아하는 음식으로 바꾸세요!

칠면조 랩은 칩과 피클을 곁들인 도마에 닫습니다.



이동 중 즐겨찾기!

몇 가지 재료만 있으면 건강에 좋고 배부르게 먹을 수 있는 점심 또는 저녁 식사를 단 몇 분 만에 대체할 수 있기 때문에 이와 같은 랩은 훌륭합니다!

이 랩은 축구 연습에 가는 길에 완벽한 간식이나 뛰면서 빠른 점심을 위해 미리 만들어 둘 수 있습니다!



상추나 야채를 가득 채워 풍미와 아삭함을 더해보세요!

사이드로 제공 과일 케밥 그리고 당신은 당신의 방법에 있습니다! 먹다 남은 고기나 야채를 사용하거나 스프레드 도시락, 배낭 또는 지갑에 쉽게 들어가는 빠르고 맛있는 포장을 위해!

도마에 칠면조 랩 만들기 재료



남자를 위해 두건 머리띠를 묶는 방법

성분/변형

랩 재료는 원하는 만큼 복잡하거나 간단할 수 있습니다! 이 레시피의 재료는 샌드위치 클럽 깔끔한 한입에!

고기 이 랩은 얇게 썬 칠면조(델리 또는 수제)로 가득 차 있지만 자유롭게 햄을 추가하거나 닭고기 가슴살 . 건너뛰지 마세요 베이컨 !

소스 빠른 수제 허니 머스타드 꼭 가봐야 할 소스지만 좋아하는 소스로 바꿔보세요. 크림치즈와 넌출 월귤 소스 훌륭한 추가를 만드십시오! 마요네즈 또는 심지어 시도 아이올리 !

채소 육즙이 많은 탕을 위한 토마토와 아삭한 식감을 위한 파쇄된 상추는 필수입니다! 크림 같은 아보카도, 오이, 양파 또는 콩나물을 추가하십시오. 가능성은 무한합니다!

칠면조 랩 만드는 과정

칠면조 랩 만드는 법

최고의 칠면조 랩을 만드는 것은 매우 쉽습니다!

식물 성장에 가장 적합한 토양 유형
  1. 두 개의 또띠아 사이에 크림치즈와 크랜베리 ​​소스를 골고루 펴 발라줍니다.
  2. 나머지 재료를 두 랩으로 나눕니다.
  3. 단단히 말아서 비닐 랩에 싸거나 즉시 서빙하십시오.

완벽한 랩을 위한 팁

  • 토르티야를 전자레인지에 몇 초간 데우면 균열에서 그들을 유지 당신이 그들을 굴릴 때.
  • 재료와 소스가 대략적인지 확인하십시오. 가장자리에서 ½인치 모든 방법. 이렇게 하면 모든 것이 유출되는 것을 방지할 수 있습니다.
  • 칠면조 랩을 보관하려면 완전히 조립되면 비닐 랩에 단단히 싸서 냉장고에 보관하십시오. 그들을 앞서게 하고 그들은 그렇게 해야 합니다. 최대 4일 동안 지속 냉장고에.
  • 에게 바람개비 역할 파티에서 다른 재료를 추가하기 전에 또띠아에 크림치즈를 약간 더합니다. 플라스틱 랩에 싸서 최소 2시간 또는 밤새 냉장 보관하십시오. 1″ 조각으로 자릅니다.

프로 유형: 랩을 롤링하는 가장 좋은 방법은 다음과 같습니다. 부리또 포장하기 . 모든 재료가 준비되면 토르티야를 아래쪽에서 4분의 1 정도 부드럽게 접은 다음 왼쪽에서 오른쪽으로 겹칩니다. 아래에서 위로 접으면 내부에 모든 케이크가 보관됩니다!

남은 칠면조를 사용하는 좋은 방법

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터키 랩의 클로즈업 5~에서8투표 검토레시피

쉬운 칠면조 랩

준비 시간열 다섯 요리 시간0 총 시간열 다섯 서빙 작가 홀리 닐슨 터키 랩은 신선한 채소, 칠면조 조각, 치즈, 크랜베리 ​​소스로 가득합니다!

재료

  • 크기가 큰 밀가루 토틸라 10'
  • 4 온스 칠면조 남은 음식 또는 칠면조 요리
  • 1 ½ 상추 또는 잘게 썬 신선한 시금치
  • 4 큰 조각 토마토
  • 온스 체다 치즈 또는 하바티, 얇게 썬 것
  • ¼ 허니 머스타드 소스 매장 구매 이하

지침

  • 토르티야를 제자리에 놓고 비닐로 덮습니다. 토르티야는 전자레인지에 20초 정도 데워주세요.
  • 각 토르티야에 허니 머스타드 2큰술을 추가합니다. 나머지 재료를 또띠아에 나누어 담습니다. 단단히 구르십시오.
  • 최대 24시간 동안 냉장 보관하거나 즉시 제공하십시오.

레시피 노트

또띠야를 약간 데우면 구울 때 갈라지는 것을 방지할 수 있습니다. 맛을 바꾸려면 허니 머스타드를 크랜베리 ​​소스 3테이블스푼과 섞인 크림 치즈 3테이블스푼으로 바꾸십시오. 원하는 경우 칠면조 랩을 바람개비로 잘라 파티에서 제공할 수 있습니다. 수제 허니 머스타드 마요네즈 3큰술
옐로우 머스타드 1큰술
꿀 1큰술
¼작은 술 마늘 가루 옵션

영양 정보

피복재:하나싸다,칼로리:402,탄수화물:32G,단백질:이십G,지방:22G,포화 지방:열하나G,콜레스테롤:85mg,나트륨:572mg,칼륨:270mg,섬유:G,설탕:17G,비타민 A:877아이유,비타민 C:mg,칼슘:241mg,철:mg

(제공된 영양 정보는 추정치이며 조리 방법 및 사용된 재료 브랜드에 따라 달라질 수 있습니다.)

강좌석식, 앙트레, 중식, 메인 코스, 터키

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