이 돼지고기 파히타 레시피는 레스토랑 수준의 비주얼과 맛을 내고 있지만 매우 빠르고 쉽게 만들 수 있습니다!
우리는 절대적으로 사랑합니다 치킨 파히타 빠르게 만들 수 있습니다. 간소한 수제 양념에 살코기, 양파, 피망. 완벽한 주중 식사를 위해 좋아하는 토핑과 함께 따뜻한 또띠아에 모두 넣으십시오.
간편한 식사
바쁜 주중에는 빠른 식사가 제격입니다. 우리가 이것을 좋아하는 이유는 다음과 같습니다.
- 그것은 가지고있다 몇 가지 성분 그리고 더 적은 단계!
- 이 식사는 건강한 많은 야채와 함께.
- 양념은 간단하지만 풍미 가득 .
- 모든 준비가 가능합니다 미리 그리고 먹기 직전에 팬에 투척.
- 이것은 토핑 그릇과 함께 재미있는 식사입니다. 모두에게 만들다 그들만의 맛있는 식사!
성분 및 변형
돼지 고기 돼지고기는 기름기가 적고 빨리 익고 정말 부드럽기 때문에 파히타에 적합합니다(너무 익히지 않는 한). 이 레시피로 얇게 썰기 쉬운 고기입니다. 즉, 센터컷 찹을 포함하여 모든 살코기 돼지고기를 사용할 수 있습니다.
양념 즉석 조미료를 구입하거나 화이타 시즈닝 레시피 (몇몇을 유지하려면 레시피를 두 배 또는 세 배로 늘리십시오)!
채소 다양한 색상의 피망과 양파가 기본 파히타 채소이지만 버섯, 호박 또는 옥수수를 자유롭게 추가하십시오!
돼지고기 파히타 요리법
파히타가 저탄수화물 케토라는 사실을 알고 계셨습니까? 케토 버전을 위해 저탄수화물 랩을 사용하거나 로메인 상추의 큰 잎에 조리된 파히타를 말아서 사용하십시오.
- 얇게 썬 돼지고기 안심에 양념을 하고 라임 주스와 올리브 오일로 버무립니다. 갈색이 될 때까지 기름에 튀긴 후 따로 보관하십시오.
- 양파를 볶고 후추를 넣고 순서대로 요리하십시오 아래 레시피로 .
- 프라이팬에 돼지고기를 다시 넣고 너무 익히지 않고 가열합니다.
따뜻하게 데운 또띠야를 밥 위에 올려서(또는 저탄수화물을 위한 양상추 랩으로) 제공합니다. 사워 크림 그릇을 설정하고, 소스 , 그리고 약간 매운 피코 데 갈로 . 우리는 또한 신선한 것을 좋아합니다 과카몰리 , 잘게 썬 몬터레이 잭, 체다 치즈. 올리브를 잊지 마세요. 할라피뇨 !
돼지 고기를 부드럽게 만드는 방법
만들때처럼 돼지고기 안심 , 돼지고기가 너무 익히지 않았는지 또는 건조하고 질긴지 확인하고 싶을 것입니다. 이 조리법에서는 돼지고기가 갈색이 될 때까지 볶은 다음 그대로 두십시오. 돼지고기는 내부가 약간 분홍색이 될 때까지 조리할 수 있습니다. 돼지고기는 갈은 돼지고기가 아닌 한 미디엄(145°F)으로 안전하게 조리할 수 있습니다.
파히타와 함께 제공할 것
멕시코의 밤을 만들고 국경 남쪽의 모든 맛있는 맛을 맛보십시오!
실란트로 토마토 라이스와 함께 파히타를 맛보십시오. 멕시칸 엘로트 , 고수 라임 코울슬로 , 멕시코 바람개비 , 그리고 투수 쉬운 화이트 샹그리아 또는 약간 톡 쏘는 딸기 마가리타 ! 잊지마 수제 소파필라 또는 츄러스 디저트로!
나머지
- 남은 파히타는 밀폐 용기에 담아 냉장고에 보관하면 최대 4일 동안 보관할 수 있습니다.
- 전자레인지에 다시 데워 드십시오.
- 여분의 배치를 만들어 외부에 날짜가 적힌 지퍼백에 담아 얼립니다. 파히타는 냉동 상태에서 최대 2개월 동안 신선하게 유지됩니다.
더 멋진 파히타
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5~에서5투표 검토레시피빠르고 쉬운 돼지고기 파히타
준비 시간10 분 요리 시간열 다섯 분 총 시간25 분 서빙4 작가 홀리 닐슨 수제 돼지고기 파히타는 부드러운 돼지고기 조각과 신선한 야채가 가득!재료
- ▢하나 중간 양파
- ▢삼 피망 빨간색, 노란색, 녹색 또는 주황색
- ▢하나 파운드 돼지고기 안심 또는 얇게 썬 돼지고기
- ▢하나 큰 스푼 라임 쥬스
- ▢삼 큰 스푼 올리브유 각기 다른
- ▢1 ½ 큰 스푼 파히타 조미료 또는 아래의 조미료 혼합
서빙용
- ▢8 밀가루 토틸라 6' 각 또는 옥수수 토르티야
- ▢원하는 토핑
지침
- 포장 지침에 따라 또띠야를 가열합니다.
- 양파와 고추를 썰어 따로 보관합니다.
- 돼지고기를 얇게 썰어 그릇에 담는다. 돼지고기에 양념, 라임즙, 올리브유 1큰술을 버무린다.
- 올리브 오일 1테이블스푼을 중간 높이로 예열합니다. 돼지고기를 소량씩 넣고 갈색이 될 때까지 약 3-4분 동안 요리합니다. 익힌 돼지고기는 따로 둡니다.
- 같은 팬에 식용유 1큰술을 두르고 양파를 1~2분간 볶다가 고추를 넣고 2분간 더 볶습니다.
- 돼지고기를 넣고 속까지 익을 때까지 끓인다. 돼지고기는 너무 익히지 않는다.
레시피 노트
살코기 돼지 고기에 가장 좋아하는 선택은 돼지 고기 안심입니다. 센터컷 찹이나 뼈 없는 돼지고기의 마른 조각으로 파히타를 만들 수도 있습니다. 나는 돼지고기를 메달리온(곡선을 가로질러)으로 자른 다음 메달리온을 스트립으로 자릅니다. 돼지고기를 너무 익히지 마십시오. 돼지고기는 미디엄(145°F)으로 조리할 수 있으며 내부는 약간 분홍색이어야 합니다. 수제 조미료고춧가루 1작은술
검은 후추 1/2작은술
커민 1/2작은술
훈제 파프리카 1/4작은술
카이엔 고추 꼬집음, 선택 사항
맛에 소금
영양 정보
칼로리:438,탄수화물:40G,단백질:30G,지방:17G,포화 지방:삼G,트랜스 지방:하나G,콜레스테롤:74mg,나트륨:552mg,칼륨:777mg,섬유:4G,설탕:8G,비타민 A:2885아이유,비타민 C:118mg,칼슘:82mg,철:4mg(제공된 영양 정보는 추정치이며 조리 방법 및 사용된 재료 브랜드에 따라 달라질 수 있습니다.)
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