무료 쉬운 댄스 동작

춤추는 것은 사는 것이므로 일어나서 움직이십시오. 댄스 플로어에서 그것을 흔드는 데 값 비싼 수업과 수년간의 훈련이 필요하지 않습니다. 상황과 음악이 무엇이든 웹의 무료 동영상에서 쉽게 선택할 수 있습니다. 이제 변명의 여지가 없습니다.

검증 된 2 단계

투스텝은 모든 사람들이 볼룸에서 스트리트 스웨거에 이르기까지 모든 종류의 댄스에 사용하는 고전적인 가짜입니다. 그것의 영광은 당신이 실제로 무엇을하고 있는지 실제로 알 때까지 번성기를 추가하고 추가하고 추가 할 수 있다는 것입니다. 아주 재미있는.

무릎을 편안하게하고 발을 평행하게 서십시오.
옆으로 한 발을 내 디디십시오.
다른 발을 옆으로 가져옵니다.
두 번째 발을 옆으로 밟아 원래 위치로 되돌립니다.
다른 발을 가져와. 끝난.

힙합

힙합에 겁 먹지 마세요. 많은 것이 태도와 즉흥적입니다. 몇 가지 스타카토 동작을 잡고 게임을 시작하세요. 팔을 조금 추가하십시오. 많은 비디오를보고 좋아하는 것을 훔치십시오. YouTube는 여러분의 친구입니다. 운동화에 투자하고 댄스 플로어를 소유하십시오.

밥

이것은 전혀 생각할 필요가 없습니다. 그러나 일단 기본 bop을 얻으면 멋지게 만들기 위해 추가하면 허벅지가 죽을 것입니다. 예술과 그 모든 것. 그냥 해.

어깨 너비로 다리를 벌리고 서십시오.
발의 공에 올라 오십시오. 당신은 항상 여기에있을 것입니다. 당신은 평발로 볼 수 없습니다.
긴장을 풀고 무릎을 들어 올려서 서로 닿은 다음 벌리십시오. 반복, 반복, 반복. 이것은 당신이 위아래로 튀어 나오게합니다.
음악의 비트에 맞춰 무릎을 움직여 라, Dance King. 5 분 후에 당신은 죽었습니다.

그게 다야. 그거 멍청이야. 하지만 절뚝 거리지 마세요. 당신의 쿼드가 떨리는 것을 멈 추면 시도해 볼 몇 가지 변형을 선택하고 흔드는 것을 좋아하는 아주 멋진 꼬마를 찾으십시오.

서클 턴

서클 회전은 시도하기 전까지 까다 롭고 힘들어 보입니다. 쉬워요. 그러나 당신은임이 될 것입니다. 를 누릅니다. Ive.

진지하게.

거울 앞에서 연습하세요. 자신을 노크하십시오.

말리부 럼으로 만드는 음료

팔을 옆으로 내리고 손목은 구부리고 손바닥은 아래로 향하게합니다.
왼쪽 다리로 앞으로 나아갈 때 오른쪽지지 다리 앞에서 교차합니다. 엉덩이가 앞을 향하도록하십시오.
두 팔을 천장으로 올릴 때 곧게 펴고 팔을 옆으로 내리면서 다시 몸을 담근다.
팔꿈치를 내밀고 몸의 중앙을 향해 주먹을 쥔 다음 등쪽으로 회전하면서 팔꿈치와 팔을 가슴 높이로 들어 올려 무릎을 곧게 펴서 똑바로 서십시오.
다시 앞을 향할 때까지 회전을 끝까지 이동하십시오.
앞쪽으로 돌면서 다시 몸을 담그고 팔을 비행기처럼 넓게 벌린 다음 앞다리에 체중을 싣고 앞으로 나아갑니다.
발을 딛고 즉시 뒤로 튕기면서 앞다리에 몸을 앞으로 숙이고 몸을 낮추십시오.
앞발을지지하는 다리와 평행하게 옆으로 넓게 뻗을 때 양쪽 팔꿈치를 어깨 높이에서 뒤로 당깁니다.

내내 / 채찍

내내가 너무 멋 있으니까.

Whip으로 더욱 멋집니다.

저렴하지만 고급스러운 결혼식 피로연 아이디어

작은 심장을 체중 이동하고 팔로 춤을 추게 할 수 있습니다. 당신은 강력한 연기자입니다.

엉덩이 너비만큼 다리를 벌리고 선다.
몸무게를 좌우로 기울이십시오. 이를 위해 발을 움직일 필요가 없습니다.
허리를 약간 비틀면서 옆으로 기댈 때 각 엉덩이가 앞으로 나오도록합니다.
손바닥을 앞쪽으로 구부린 상태에서 오른팔을 천장쪽으로 들어 올립니다. 'Stop!' 위치.
엉덩이처럼 어깨가 앞으로 나오게하십시오. 위로 추력 팔도 움직일 것입니다. 작동시켜. 내내입니다.
당신이 얻기 때문에 채찍을 추가하십시오 모두 춤출 때의 존경.
엉덩이에 약간 가라 앉아 좌우로 흔들릴 때 위아래로 튕길 수 있습니다.
왼손을 왼쪽 엉덩이에 주차하십시오.
그 내내 팔을 잡고 주먹을 쥐고 주먹을 앞으로 '펀칭'할 때 팔을 어깨 높이에서 앞쪽으로 내립니다.
손목을 날카롭게 구부려 주먹이 아래로 '펀치'되도록 더 채찍처럼 만드십시오.

내내 / 채찍. 팔.

콩가!

Gloria Estefan이 이벤트에 참석하면 아니 자리에 계십시오. 안돼, 수줍은 월 플라워. 당신은 줄을 서 있습니다. 방법은 다음과 같습니다.

앞에있는 사람의 허리에 손을 대십시오. (타박상이나 찰과상없이 몇 번의 결혼식 피로연을 한 후에 만 리드하십시오.)
그 사람이 사용하고있는 발 (오른쪽 다리라고 말함)부터 시작하여 앞으로 나아간 다음 바로 옆으로갑니다. 무게를 좌우로 이동하면서 음악에 조금 흔들어보세요. 당신은 로봇이 아닙니다. 과용하지 마십시오.
카운트 : 하나… 둘… 셋… 비트에서 멈추고 움직임을 추적합니다. 오른쪽으로 이동합니다. 왼쪽 단계. 오른쪽 단계. 그만, 체중을 오른발에 유지하십시오. 그런 다음 왼발로 다시 1을 세십시오.
대담한 변형 : 오른쪽 단계, 왼쪽 단계, 오른쪽 단계. 왼쪽으로 차기 / 왼쪽으로 이동. (무능력한 부상을 방지하기 위해 항상 작고 옆으로 걷어차십시오.)
다시 할. 다시 한번. 콩가 라인입니다.
누군가가 쓰러지거나 뒤에있는 사람이 당신의 허리에 그의 죽음의 그립을 놓을 때까지 계속 가십시오.
숨을들이 쉬고 자리에 앉아 웃으며 그들이 연주 할 때 움직 이기에는 너무 지친 척 두 걸음 .

배우고 살기

춤은 모든 어린 아이들이 천재 수준의 기술이며 나이가 들면서 너무 많은 사람들이 포기합니다. 그 사람들이되지 마십시오. 복잡하지 않고 바로 파티로 돌아갑니다. 자유롭고 쉽게 움직여보세요. 당신이 그것을 알기도 전에, 당신은 Michael Jackson을 채널링하고 있습니다. 스타가 리얼리티 TV를 켤 준비가 거의 다되었습니다.