크림치즈 치킨의 모든 것

어린이를위한 최고의 이름

크림치즈 치킨의 모든 것 유명한 모든 베이글의 모든 맛을 맛있는 치킨 저녁 식사에 통합합니다!





이 레시피에서는 닭 가슴살에 고소한 크림 치즈 속을 채우고 진짜 베이글을 빵가루 입힌 후 모든 베이글 시즈닝을 넉넉하게 뿌립니다!

이 치즈 빵가루 입힌 치킨은 버릇없는 샐러드와 야채와 함께 제공되는 훌륭한 식사를 만듭니다!



베이킹 시트에 치즈 스터프 치킨의 모든 것

재료

    베이글 빵 부스러기이 크림 치즈 치킨 레시피에 완벽한 코팅을 위해 신선한 베이글을 빵 부스러기로 만듭니다. 저는 일반 베이글을 사용하지만 어떤 맛도 사용할 수 있습니다(체다 치즈도 좋습니다). 베이글이 없으면 대신 판코 빵가루를 사용하세요. 닭 가슴살이 조리법에는 뼈/껍질이 없습니다. 뼈 없는 닭 가슴살의 크기는 5oz에서 10oz까지 다양하므로 요리 시간이 다를 수 있습니다. 저는 이 레시피에서 더 작은 5oz 가슴살을 사용합니다. 크림치즈 필링크림치즈 필링이 없으면 모든 요리가 완성될 수 없습니다! 약간의 체다치즈가 풍미를 더해줍니다! 베이글 시즈닝의 모든 것이 조미료는 상점에서 구입하거나 직접 만들 수 있습니다. 여기 양념 전부 .

에브리씽 치즈 스터프 치킨을 위한 푸드 프로세서의 빵



크림치즈 치킨 만드는 법

이것은 슈퍼 치즈 닭 가슴살입니다! 닭을 굴리는 것보다 치킨 꼬르동 블루 , 나는 이와 같이 닭을 나비로 만드는 것을 선호합니다. 시금치 속을 채운 닭 가슴살 .

    베이글을 갈아서(사용하는 경우) 푸드 프로세서에서 부스러기를 만듭니다. 베이글 시즈닝을 모두 섞어 따로 보관합니다(원하는 경우 Panko 빵 부스러기를 사용할 수 있음). 결합하다 크림 치즈 혼합 재료를 채우십시오(아래 레시피에 따라).

치즈로 속을 채운 닭가슴살 에브리데이 치즈 스터프 치킨

    일부분 닭 가슴살 세로 방향으로(그러나 끝까지는 아님) 책처럼 펼쳐집니다. 닭고기를 채우고 소금과 후추로 간을 합니다. 빵 부스러기에 치킨 롤, 베이글 시즈닝을 더 많이 뿌리고 예열된 오븐에 굽는다.

계란과 빵 혼합물과 베이킹 시트에 담근 닭 가슴살



박제 닭 가슴살 요리 시간

크림치즈로 속을 채운 닭 가슴살은 뼈가 없는 것보다 조리 시간이 더 오래 걸립니다. 구운 닭 가슴살 . 35~40분 동안 또는 닭고기가 내부 온도가 165°F에 도달할 때까지 요리하십시오.

크림치즈 치킨과 함께...

치킨과 어울리는 모든 것... 글쎄, 모든 것!

당신은 측면에서 잘못 갈 수 없습니다 으깬 감자 또는 바삭하게 구운 감자 웨지 .

와 같은 야채를 추가하십시오. 베이컨을 곁들인 녹두 , 구운 브로콜리 아니면 그냥 신선한 토스트 샐러드 .

도마에 치즈 스터프 치킨의 모든 것

남은 음식이 있습니까?

남은 크림 치즈 치킨은 얇게 썰어 채소 더미 위에 올려 건강한 점심을 먹을 수 있습니다. 또는 더 풍성한 식사를 위해 구운 카이저 롤에 일부를 넣으십시오.

    동결하려면,밀폐 용기나 지퍼백에 보관하십시오. 남은 음식은 최대 2주까지 냉동할 수 있습니다. 재가열하려면,그냥 조금 더 베이글 시즈닝의 모든 것 , 소금과 후추 약간. 전자레인지에 데우면 튀김옷이 바삭하지 않아서 오븐 토스터나 전자렌지에 몇분 데워도 좋아요.

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크림치즈 치킨의 모든 것

준비 시간25 요리 시간35 총 시간하나 서빙4 서빙 작가 홀리 닐슨 속을 채운 닭 가슴살에 크림치즈 한 톨, 진짜 통 베이글, 베이글 시즈닝을 듬뿍 듬뿍 넣어 구운 것!

재료

  • 4 뼈없는 닭 가슴살 각 5온스
  • 6 큰 스푼 퍼질 수 있는 허브와 마늘 크림 치즈
  • ½ 티스푼 마늘 가루
  • 하나 온스 파마산 치즈
  • 온스 날카로운 체다 치즈
  • 하나 일반 베이글 또는 판코 빵가루 1컵
  • 큰 스푼 올리브유
  • 큰 스푼 조미료의 모든 것 각기 다른
  • ¼ 밀가루
  • 하나 계란 밟아 다진

지침

  • 오븐을 375°F로 예열하십시오. 베이킹 팬에 양피지를 깔아주세요.
  • 베이글을 작은 조각으로 부숴 블렌더나 푸드 프로세서에 넣습니다. 펄스를 만들어 부스러기를 만듭니다(너무 곱게 만들지 마십시오).
  • 빵가루를 모든 양념과 올리브 오일 2큰술과 함께 섞습니다. 잘 섞이도록 섞어주세요. 작은 그릇에 크림 치즈, 마늘 가루, 파마산 치즈, 체다 치즈를 섞습니다.
  • 각 닭 가슴살을 세로로 자르고(책처럼 열리도록) 완전히 자르지 마십시오. 크림 치즈 혼합물로 각 유방을 채우십시오. 소금과 후추로 간을 합니다.
  • 푼 계란을 물 1큰술과 섞는다. 각 닭 가슴살에 밀가루를 묻힌 후 풀어둔 계란에 담그십시오. 베이글 빵 부스러기를 굴려서 베이킹 시트에 놓습니다.
  • 남은 양념을 모두 뿌려주세요.
  • 준비된 팬에서 35-40분 동안 또는 닭고기가 165°F에 도달할 때까지 굽습니다. 서빙하기 5분 전에 휴식을 취하십시오.

영양 정보

칼로리:468,탄수화물:29G,단백질:35G,지방:24G,포화 지방:9G,콜레스테롤:152mg,나트륨:448mg,칼륨:643mg,섬유:6G,설탕:하나G,비타민 A:716아이유,비타민 C:mg,칼슘:317mg,철:6mg

(제공된 영양 정보는 추정치이며 조리 방법 및 사용된 재료 브랜드에 따라 달라질 수 있습니다.)

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