할머니 농구 50 세 이상의 여성을위한 재미로 가득한 경쟁 스포츠이며 관람석 관람객에게도 향수를 불러 일으키고 건전한 엔터테인먼트를 제공합니다. 아이오와의 Granny Basketball League의 창립자 인 Barb McPherson Trammell이 Granny Leagues에 대한 정보와 그 배경, 그리고 자선 단체가 게임을 통해 얻는 혜택을 공유합니다.
할머니 농구의 배경
Granny Basketball은 '6-on-6'규칙과 겸손한 구식 유니폼을 포함하여 1920 년대의 소녀 농구 리그를 모델로합니다. Granny Basketball에서 코트는 세 개의 코트로 나뉩니다. 팀은 블루머, 블라우스, 무릎 높이 스타킹을 입은 5 ~ 6 명의 선수 (포워드 2 명, 가드 2 명, 센터 1 ~ 2 명)로 구성됩니다. 게임 중 뛰거나 점프하는 행위는 없으며 ( '서둘러'는 괜찮습니다), 플레이어는 지정된 구역을 떠날 수 없습니다. 이것은 볼이 인 플레이를 유지하는 데 필요한 러닝의 양을 줄입니다. 창립자 인 Barb McPherson Trammell의 목표는 '고등학생 및 / 또는 대학에서 농구를 한 사람이나 키가 크고 / 또는 강한 사람뿐만 아니라 많은 여성에게 적합한 경쟁 운동을 제공하는 것'이었습니다.
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할머니 농구가 성장하고 있습니다.
Granny Basketball은 2005 년에 시작하여 300 명의 선수와 함께 30 개 팀으로 성장했습니다. 현재 아이오와, 위스콘신, 미주리, 미네소타, 캔자스, 오클라호마, 텍사스, 루이지애나, 버지니아를 포함한 9 개 주가 Granny Basketball에 참여하고 있습니다.
할머니 농구의 철학, 사명 및 목적
그들의 사명과 철학 : '21 세기 여성의 권한을 부여받은 우리는 스포츠맨십과 우호적 경쟁의 모델 인 동료애 정신을 장려하고자합니다. 그렇게함으로써 우리는 우리 앞에 온 여성들을 공경하고 따라 올 사람들에게 본을 남깁니다. '
1920 년대 여성 스포츠가 여성의 이미지를 바꾸는 방법
Barb McPherson Trammell에 따르면 1920 년대 여성 스포츠의 출현은 일반적으로 여성이 남성이 할 수있는 일을 할 수 있고 스포츠를하는 것이 여성 성을 손상시키지 않는다는 것을 보여줌으로써 여성의 이미지를 바 꾸었습니다. 20 년대에 이것은 중요한 메시지였습니다.
더 많은 소녀와 여성이 스포츠를한다
Barb는 또한 '아버지는 한때 소녀 농구 코치였으며 경험에 대한 책을 썼습니다. 그는 자신의 첫 번째 여자 경기를 보았고, 그것이 얼마나 차분했는지를 회상했습니다. 소년들이하는 방식과는 너무 달랐습니다. 그 당시 여성에 대한 사회의 견해는 우리가 연약하고 스포츠에 참여하는 것이 부적절하다는 것이었다. 하지만 더 많은 여성들이 놀이에 관심을 보이면서 모든 것이 바뀌 었습니다. ' 그녀는 계속해서 '걸스'농구가 아이오와에서 잡혔습니다. 특히 이곳의 남성들은 활동적인 여성들이 그들의 생식 기관을 엉망으로 만들지 않았다는 것을 이미 알고 있었기 때문에 그 당시에는 일반적인 믿음이었습니다. 아이오와에서 여성들은 농장에서 일하고 건초 더미를 만들고 가족을 키 웠습니다. 그래서 남성들은 여성이 튼튼하고 여성 스럽다는 것을 이해했습니다. '
할머니 농구와 자선
Granny Basketball은 자선 기금 모금 행사로 시작하여 오늘날까지 연습을 계속합니다. Granny Basketball 팀은 각각 자선 단체 또는 비영리 단체를 선택하고 게임 기부금과 게이트 영수증 100 %를 선택한 자선 단체에 기부합니다.
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돈을 모으는 재미있는 방법
Barb는 원래 어떻게 아이디어를 떠올 렸는지 설명합니다. '나는 한 번에 여러 가지 아이디어를 가지고 있었고 운동을 통합하는 방법을 찾는 것에 대해 생각했습니다. 내가 아는 많은 여성들은 학교에서 농구를했지만 여전히 게임을 좋아했습니다. 저는 올드 스톤 스쿨 보존 노력을위한 기금을 마련 할 좋은 방법을 결정했습니다.운동 좀 해, 그리고 집에서 나와 동시에 농구를 할 것입니다. '
향수를 불러 일으키는 유니폼
Granny Basketball 팀은 1920 년대의 전통적인 여자 농구 유니폼을 입고 뛰며 피부가없고 블루머를 입고 있습니다.
블루머
'블룸 머는 한때 여성에게 매우 자유로웠다!' 바브는 '바지에 가장 가까운 것'이라고 밝혔다. 블루머는 모든 종류의 죄를 은폐하기 때문에 우리 나이 여성에게도 좋습니다. 또한 1920 년대 스타일과도 잘 어울립니다. 나는 누군가가 그렇지 않으면 관심을 가질 것 같지 않다. 그것은 마치밸리 댄서청바지와 티셔츠를 입고 춤을 추고 있어요. '
밖으로 재미
그녀는 또한 그들이 재미를 느끼기 위해 거기에 있다고 언급했으며 군중이 그것을 볼 수 있기를 바랍니다. 80 세 노인이 한 발을 가라 앉힐 때 관중들이 믿지 않는 모습을 보는 것은 특히 재미 있습니다.
노인 운동 및 할머니 농구 혜택
Barb의 슬로건 'Die with your tennies on'뒤에 숨겨진 철학은 카우보이와 부츠를 신고 죽는 방법을 언급합니다. 그녀와 그녀의 동료 선수들은 흔들의 자나 휠체어에서 죽고 싶어하지 않고 행동으로 죽는 것을 선호합니다.
50 ~ 81 세 플레이어
리그에는 50 세에서 81 세 사이의 선수가 있습니다. 71 세의 파킨슨 병을 앓고있는 선수도 있습니다. '그녀는 게임을하기에 좋은 세상이되었습니다.' Barb는 자세히 설명합니다. '어떤 연약함이 있더라도 운동은 대개 도움이됩니다. 우리는 달리지 않더라도 다양한 근육 그룹과 '허세'를 사용합니다. 공이 코트의 다른 쪽 끝에서 플레이되면 모두 휴식 시간을 가지므로 안전하고 재미 있습니다. '
그냥 해
Barb는 또한 나이가 많은 여성들이 이런 일을하는 것이 얼마나 독특하고 예상치 못한 일인지 지적했습니다. 그녀는 '대부분의 사람들은'나는 이것을 직접보고 싶지만 그림을 그릴 수 없다 '고 말합니다. 나는 단지 팀을 구성하고 그것을 쫓아 간다고 말한다. 정말 대단해스트레스 해소 제, 너무. 모든 사람은 문제가 있지만 법정에 나가면 그것에 대해 생각하지 않습니다. 당신은 단지 요점을 만드는 것에 대해 생각하고 일상 생활을 뒤로하고 있습니다. '
경쟁과 사회화의 중요성
Barb는 Granny Basketball과 같은 훌륭한 사회적 측면을 가진 나이든 여성에게 재미있는 기회가 그리 많지 않다는 것을 인정했습니다. 최근에 미망인이거나 이혼 한 회원들에게 훌륭한 출구입니다. 함께 여행함으로써 그들은 새로운 친구를 만나고 멋진 팀 동료애를 형성합니다. 그녀는 또한 여전히 경쟁을 좋아하는 여성들이 있지만 너무 많은 시니어 운동 활동이 고독하다고 언급했습니다. Granny Basketball은 진정한 경쟁 게임을 제공하며 훌륭한 그룹 활동입니다.
앞으로 할아버지 농구 리그가 있습니까?
가입 할 시니어 남자 농구 리그가 많이 있지만 할아버지 농구 리그는 아직 없습니다. 이에 대한 질문에 Barb는 '할아버지 리그를 시작하고 싶어하는 미시시피의 한 남자와 이야기를 나눴는데, 그는 남자들로부터 좋은 반응을 얻었을뿐만 아니라 많은 여자들도 그에게 연락했습니다. 그러니 곧. '
할머니 농구의 미래
Granny Basketball에 대한 Barb의 가장 큰 소망은 모든 주에서 적절한 연령대의 여성을위한 재미 있고 찾기 쉬운 리그를 지휘하는 것입니다. 그녀는 사람들이 다른 주에서 전화를 걸 때 거기에 아무것도 없기 때문에 좌절감을 느낍니다. 그녀는 또한 많은 여성들이 진지하게 경쟁하기에 적절한 운동 체형이 아니지만 Granny Basketball과 같은 더 재미 중심의 게임을 처리 할 수 있다고 설명합니다.
그녀는 또한 '할머니를위한 March Madness와 같은 전국 할머니 토너먼트를보고 싶다! 그리고 무엇보다도 우리가 거기에 있다는 사실에 놀라지 마십시오. '
비니 아기를 판매하기 가장 좋은 곳
Barb McPherson Trammell은 은퇴 한 간호사입니다. Granny Basketball League를 운영하고 가족을 돌보는 것 외에도 그녀는 부동산에서 파트 타임으로 일합니다.
할머니 농구와 건강
Granny Basketball은 경쟁 팀에 참여하여 건강을 유지하는 좋은 방법입니다. 이러한 유형의 운동의 몇 가지 추가적인 이점은 장수에 기여하고, 이동성을 향상시키고, 사회화를 증가시키고, 기분과 자신감을 높일 수 있다는 것입니다.
