구운 여름 호박은 오븐에서 쉽고 매우 맛있습니다! 스쿼시 라운드는 양념을 하고 바삭한 빵 부스러기 토핑을 얹습니다.
사이즈 14 주니어는 여성용
나는 이 조리법에서 노란색 스쿼시를 좋아하지만, 호박, 패티 팬, 심지어 슈퍼마켓에 여전히 진열되어 있다면 호박을 사용할 수 있습니다.
쉬운 반찬
이 레시피는 몇 가지 재료와 더 적은 단계로 최고의 맛을 선사합니다!
스쿼시는 굽는 데 몇 분 밖에 걸리지 않으며 훌륭한 맛을 냅니다.
간단한 바삭한 코팅이 각 조각에 달라붙어 풍미와 아삭함을 더해줍니다!
성분 또는 변형
스쿼시 당연히 여름 스쿼시가 여기의 별입니다(이 요리법에서도 호박이나 패티팬이 효과적입니다).
빵 굽기 Panko 빵 부스러기, 파마산 치즈, 그리고 레몬 후추, 파프리카, 소금과 같은 약간의 조미료의 가벼운 빵가루 혼합물은 이 조리법을 완전히 끌어내는 것입니다!
기타 채소 조리법을 바꾸고 좋아하는 다른 채소를 추가해 보세요. 요리 시간이 비슷한 것을 사용하십시오. 아스파라거스 창과 피망을 좋아합니까?
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여름 스쿼시 굽는 방법
이 맛있는 구운 호박은 매우 쉽습니다. 직접 재배한 채소가 맛있게 먹는 모습을 지켜보세요!
- 호박을 썰어 올리브 오일로 버무린다.
- 다른 재료를 결합하고(아래 레시피에 따라) 스쿼시와 함께 버무립니다.
- 준비된 베이킹 팬에 놓으십시오. 부드러워질 때까지 굽습니다.
- 코팅이 바삭하고 황금빛 갈색을 띠도록 1-2분 굽습니다.
스쿼시의 경우 부드러운 , 조금 더 두껍게 자릅니다. 더 부드러운 스쿼시를 위해 조금 더 얇게 자릅니다.
이 쪽을 곁들여....
말 그대로 무엇이든!
연애 편지에 쓸 것들
부드럽고 풍미가 좋으며 이 요리는 구운 고기, 토마토 기반 요리, 구운 모든 요리와 잘 어울립니다. 모든면에서 훌륭합니다.
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5~에서25투표 검토레시피 구운 여름 호박
준비 시간10 분 요리 시간열 다섯 분 총 시간25 분 서빙4 서빙 작가 홀리 닐슨 노련한 빵가루를 입혀 황금빛 갈색이 될 때까지 구운 호박은 이번 여름에 가족들이 좋아하는 새로운 음식이 될 것입니다!재료
- ▢하나 파운드 여름 스쿼시 약 2 중간
- ▢하나 큰 스푼 올리브유
- ▢둘 큰 스푼 파마산 치즈 강판
- ▢하나 큰 스푼 판코 빵 부스러기
- ▢하나 티스푼 레몬 후추 조미료
- ▢½ 티스푼 파프리카
- ▢½ 티스푼 코셔 소금 또는 맛보기
지침
- 오븐을 400°F로 예열하십시오.
- 호박을 ½' 조각으로 자릅니다. 올리브 오일로 버무립니다.
- 작은 볼에 남은 재료를 넣고 스쿼시와 함께 버무립니다.
- 스쿼시를 베이킹 팬에 놓고 스쿼시가 부드러워질 때까지 12-14분 동안 굽습니다. 1-2분 또는 부스러기가 살짝 갈색이 될 때까지 굽습니다.
레시피 노트
스쿼시의 경우 부드러운 , 조금 더 두껍게 자릅니다. 남은 음식은 밀폐 용기에 담아 냉장고에서 최대 3일까지 보관할 수 있습니다. 다시 데우려면 브로일러 아래 또는 토스터 오븐에 2-3분 동안 또는 바삭해질 때까지 두십시오.영양 정보
피복재:0.5컵,칼로리:53,탄수화물:둘G,단백질:하나G,지방:4G,포화 지방:하나G,콜레스테롤:둘mg,나트륨:349mg,섬유:하나G,설탕:하나G,비타민 A:143아이유,칼슘:3. 4mg,철:하나mg(제공된 영양 정보는 추정치이며 조리 방법 및 사용된 재료 브랜드에 따라 달라질 수 있습니다.)
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