쉽게 녹는 참치

어린이를위한 최고의 이름

에게 클래식 참치 멜트 우리가 가장 좋아하는 점심 요리법 중 하나입니다. 참치 멜트는 다음으로 만든 따뜻한 오픈 샌드위치입니다. 참치 샐러드 그리고 토마토와 녹인 치즈를 얹었다. 중심 재료는 통조림 참치(일명 참치)입니다.





최고의 참치 녹는법은 무조건 아메리칸 치즈와 구운 흰 빵으로 만들어야 한다고 생각하는 사람들이 있습니다. (많은 엄마들이 하던 방식입니다.) 하지만 저는 참치 녹이기 레시피에 잉글리시 머핀을 사용합니다. 왜냐하면 잘 버텨주고 육즙이 작은 구멍으로 스며들어 더 맛있게 먹기 때문입니다. 나는 당신이 동의 할 것이라고 생각합니다. 체다 치즈는 정말 맛있는 샌드위치를 ​​만듭니다. 참치 샐러드에 약간의 디종 머스타드와 레몬 주스도 이 조리법에 풍미를 더해줍니다.

토마토 슬라이스를 얹은 참치 멜트



참치를 녹이는 방법

최고의 참치 녹이기 레시피를 시작하려면 참치 샐러드부터 준비하세요! 재료를 섞어주기만 하면 됩니다(이 부분은 미리 만들어도 되지만 냉장고에서 차갑게 식으면 굽는 시간이 더 오래 걸릴 수 있습니다).

열린 얼굴 또는 닫힌 얼굴?

우리는 항상 참치가 녹은 오픈 샌드위치(톱 빵 없음)로 먹었지만 어느 쪽이든 할 수 있습니다. 개인 취향입니다. 어렸을 때 먹다 남은 핫도그나 햄버거 번은 이걸로 먹었을 텐데, 어떤 빵과도 잘 어울려요! 잉글리쉬 머핀은 무거운 토핑을 잘 버틸 수 있습니다.



토마토와 팬에 잉글리쉬 머핀에 참치

참치 녹은 샌드위치를 ​​다음과 같이 조립합니다.

  1. 체다치즈와 토마토 슬라이스
  2. 쿠키 시트에 잉글리시 머핀 반쪽을 놓고 살짝 갈색이 될 때까지 토스트하십시오.
  3. 각 머핀 절반에 참치 샐러드 한 스쿱을 올리고 토마토 한 조각(원하는 경우)과 체다 조각 두 개를 얹습니다.
  4. 치즈가 녹고 끈적해질 때까지 오븐에서 굽고 서빙합니다.

참치 멜트는 그 자체로 거의 완전한 식사입니다. 딜 피클 한 줌과 감자 칩 한 줌만 있으면 충분합니다. 또는 회사를 위해 참치 멜트 샌드위치를 ​​수리하는 경우와 같이 접시를 좀 더 멋지게 꾸미고 싶다면 다음과 같은 측면을 고려하십시오. 당근 샐러드 건포도와 함께 참치와 치즈의 짠맛을 상쇄합니다.



이 간단하고 맛있는 샌드위치는 항상 엄마의 집 요리의 추억을 불러 일으키고 아마도 참치가 내 마음을 녹이는 이유 일 것입니다. 나는 그것이 당신도 녹기를 바랍니다!

참치는 베이킹 팬에 체다 치즈와 토마토를 곁들인 잉글리시 머핀에 녹습니다.

참치 용해 변형

참치 녹이는 재료를 가지고 놀고 주제에 대한 변형을 만들어내는 재미를 많이 가질 수 있을 만큼 간단합니다. 계속해서 창의력을 발휘하십시오! 다음은 몇 가지 아이디어입니다.

    아메리칸 클래식:참치 샐러드, 원더 화이트 브레드, 아메리칸 치즈 또는 벨베타, 신선한 토마토. 뉴욕 델리:참치 샐러드, 펌퍼니켈 베이글, 딜 피클 슬라브, NY 체다 치즈. 사과 파이:다진 피칸과 말린 건포도, 신선한 사과 조각, 브리오슈 햄버거 롤, 날카로운 체다 치즈를 곁들인 참치 샐러드. 뜨겁고 매운:참치 샐러드, 할라피뇨 통조림, 부드러운 밀 타코 껍질, 볶은 고추(통조림 또는 병에서 나온 것), 페퍼 잭 치즈. 캘리포니아:참치 샐러드, 아보카도 슬라이스, 슬라이스 아몬드, 아시아고 치즈, 통곡물 빵.

베이킹 팬에 녹인 치즈와 토마토를 곁들인 잉글리시 머핀에 참치

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쉽게 녹는 참치

준비 시간10 요리 시간열 다섯 총 시간25 서빙 서빙 작가 홀리 닐슨 고전적인 참치 녹은 것은 우리가 가장 좋아하는 점심 요리법 중 하나입니다! 어떤 빵이든 간편하게 만들어 먹을 수 있어요!

재료

  • 하나 토마토 슬라이스
  • 잉글리쉬 머핀 반으로
  • 온스 체다 치즈

참치 샐러드

  • 6 온스 물기를 뺀 흰살 참치
  • 하나 줄기 셀러리 잘게 썬
  • 하나 슬라이스
  • 마요네즈
  • 하나 티스푼 디종
  • ½ 티스푼 레몬 주스
  • 소금과 후추 맛

지침

  • 오븐을 400°F로 예열하십시오.
  • 작은 볼에 참치 샐러드 재료를 넣고 잘 섞는다.
  • 잉글리시 머핀 반쪽을 베이킹 시트에 놓고 2-3분 동안 또는 갈색이 될 때까지 굽습니다. 오븐에서 꺼냅니다.
  • 참치 혼합물을 잉글리쉬 머핀 위에 나눕니다. 토마토 슬라이스와 체다 치즈를 토핑합니다.
  • 10~15분 또는 치즈가 녹을 때까지 굽습니다. 원하는 경우 1분간 굽습니다.

영양 정보

칼로리:590,탄수화물:29G,단백질:29G,지방:39G,포화 지방:10G,콜레스테롤:76mg,나트륨:921mg,칼륨:400mg,섬유:G,설탕:G,비타민 A:905아이유,비타민 C:10.1mg,칼슘:255mg,철:23mg

(제공된 영양 정보는 추정치이며 조리 방법 및 사용된 재료 브랜드에 따라 달라질 수 있습니다.)

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