시중에는 다양한 유형의 유청 단백질 분말이 있지만 Whole Foods 365 Whey Protein Powder는 귀하의 요구에 잘 맞을 수 있습니다. 다음에 Whole Foods를 방문 할 때 장바구니에 추가하기 전에 장단점을 모두 고려하십시오.
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영양 정보
다른 보충제와 마찬가지로 Whole Foods 365 Whey Protein Powder의 영양 프로필을 식별하는 것은 이것을 식단에 추가하려는 사람들에게 필수입니다. 제공 한 영양 정보에 따르면 내 피트니스 친구 , 1 인분 또는 약 1 온스의 Whole Foods 365 Whey Protein Powder Natural Chocolate Flavor에는 다음이 포함됩니다.
- 110 칼로리
- 9g의 탄수화물
- 단백질 16g
- 포화 된 총 지방 1g
- 식단에 추가 할 10 가지 고단백 채식 식품
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Whole Foods 365 Whey Protein Powder는 또한 1 온스에 20mg의 콜레스테롤과 40mg의 나트륨을 제공하며 비타민이나 미네랄을 제공하지 않습니다.
영양 구성은 특정 맛에 따라 약간 다를 수 있습니다.
가격
2015 년 2 월 현재 미네소타 주 미니애폴리스에서 Whole Foods 365 Whey Protein Powder 12.9 온스 및 15.8 온스 용기가 각각 $ 11.99 및 $ 13.99에 판매되었습니다. 온스당 온스당 12.9 온스의 Whole Foods 365 Whey Protein Powder 용기를 구입 한 개인은 1 회 제공량 당 $ 0.92를 지불하는 반면, 동일한 제품의 15.8 온스 용기를 구입하는 사람들은 $ 0.88을 지불하고 약간 더 나은 거래를받습니다. .
독특한 특성
Whole Foods 365 Whey Protein Powder를 쇼핑 목록에 추가하기 전에 경쟁사와 차별화되는 몇 가지 사항을 인식하십시오.
가격
정기적으로 단백질 파우더를 구입할 때 가격이 합산되기 시작할 수 있습니다. 검토 자 보디 빌딩 포럼 note Whole Foods 365 Whey Protein Powder는 상당히 저렴한 제품이라는 점에서 독특하며 시장에 나와있는 다른 유사한 품목과 비교할 때 가장 적습니다.
탄수화물 농도
Whole Foods 365 유청 단백질 파우더는 낮은 탄수화물 . 사실, 1 회 제공량 당 9 그램으로, 탄수화물이 적당한 일일 2,000 칼로리 식단을 따르는 사람들에게 일일 권장 탄수화물 양의 약 4 % 만 제공합니다.
따라서 Whole Foods 365 Whey Protein Powder는 당뇨병 환자와 탄수화물 섭취를 줄이는 데 관심이있는 사람들에게 훌륭한 선택입니다.
설탕 / 인공 감미료 없음
Whey Protein Reviews에 따르면 Whole Foods 365 Whey Protein Powder는 무설탕이며 인공 감미료가 없습니다. 무설탕 및 / 또는 인공 감미료가없는 다른 제품도 시장에 있지만 가격이 비싸거나 찾기 어려울 수 있습니다.
이 제품의 저렴한 비용과 함께 사용하면 천연 향료가 건강 의식을위한 확실한 플러스가됩니다.
리뷰
Whole Foods 365 Whey Protein Powder에는 여러 가지 이점이 있지만 단점이없는 것은 아닙니다. 추가하기 전에 양쪽에 무게를 두십시오.당신의 식단.
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장점
- 에 따르면 크 랭키 피트니스 , Whole Foods 365 Whey Protein Powder는 잘 섞여있어 맛있는 단백질 쉐이크를 만들 때 필수입니다. 또한 Cranky Fitness는 제품에 단백질 대 칼로리 비율이 높기 때문에 제품을 사용하는 개인이 단백질 파우더만으로는 일일 칼로리 예산을 낭비하지 않을 것이라고 지적합니다.
- 앞서 언급했듯이 가격이 저렴하고 설탕이나 감미료가 부족하여 건강과 예산에 민감한 사람들에게 좋은 선택입니다.
단점
- Whole Foods 365 Whey Protein Powder에는 설탕이나 인공 감미료가 첨가되어 있지 않기 때문에 일부 개인에게는 맛이 약간 칙칙 할 수 있습니다. Chicago Phoenix는이 브랜드가 단백질 쉐이크의 다른 성분과 결합 할 때 (자체 사용하지 않고) 가장 좋을 수 있다고 지적합니다. 그 맛은 다소 불쾌 할 수 있기 때문입니다.
- Whey Protein Review에 따르면 Whole Foods 365 Whey Protein Powder는 풀을 먹인 젖소의 유청으로 만들어 졌거나 항생제, 살충제, 호르몬 및 기타 위험한 화학 물질이 없음을 나타내지 않습니다.
- 마지막으로, Whey Protein Reviews는 Whole Foods 365 Whey Protein Powder가 이온 교환 공정으로 제조되어 단백질 분자의 가용성을 감소 시킨다고 지적합니다. 단백질 분말에 영양 보조 인자 (단백질을 더 생체 이용 가능하게 함)가 포함되어 있지 않다는 사실과 결합하면 단백질의 실제 흡수율이 상당히 낮을 수 있다고 Whey Protein Reviews는 말합니다.
스스로 시도
정보에 입각 한 소비자가되는 것은 모든 쇼핑객에게 중요합니다. Whole Foods 365 Whey Protein Powder를 구매하기 전에 영양 구성, 비용, 장단점 및 경쟁에서 제외되는 요소를 이해하십시오.
