많은 여성 경험 임신 경련 , 이것이 정상인지 여부와 의료 제공자에게 언제 연락해야하는지에 대해 많은 질문을 할 수 있습니다. 예를 들어, 임신 35 주에 생리와 같은 경련은 Braxton Hicks 수축과 관련이 있거나 우려의 원인이 될 수 있습니다.
임신 경련이 우려의 원인입니까?
임신 중 복부에 약간의 임신 경련이나 꼬임 현상은 정상입니다. 그러나 두 배로 증가하거나 진통제를 원하는 심각한 경련은 결코 정상이 아닙니다. 심각한 경련이있는 경우어지러움, 반점 / 출혈, 발열 또는 실신이있는 경우 즉시 의료 제공자에게 연락해야합니다. 이것은 심각한 합병증의 징후 일 수 있습니다.
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임신 초기 경련
임신 초기에 경련태아가 자궁에 이식 할 때 발생할 수 있습니다. 이 시간 동안 약간의 얼룩이 발생할 수 있습니다. 이식 경련 그리고 스포팅은 일반적으로 생리를하는 시간에 발생해야합니다.
그러나 임신 초기 경련과 반점은 유산 또는 자궁외 임신의 징후 일 수도 있습니다. 안전을 위해, 경련이 얼룩짐이나 출혈과 결합 된 것을 발견하면 담당 의료진에게 연락해야합니다.
두 번째 임신 경련
많은 여성들이 배에서 경련이나 꼬임을 경험합니다. 두 번째 임신 . 이것은 일반적으로 인대 통증으로 인해 발생합니다. 인대 통증은 배를 가로 지르는 둔한 통증 또는 측면을 가로 지르는 날카로운 통증처럼 느껴집니다. 대부분의 여성은 의자에서 일어나거나 기침을 할 때 인대 통증을 느낍니다.
인대 통증이 진정으로 당신을 괴롭히는 경우, 의료 서비스 제공자가 조언을 도와 줄 수 있습니다. 다음 사항도 고려할 수 있습니다.
그는 나를보고 미소 짓는다
- 에출산 벨트
- 가열 패드 (전기 또는 Thermacare 패드)
- 임신 요가
- 앉아있는 동안 분만 / 운동 공
- 에다리 사이 베개잠자는 동안
- 침대 나 의자에서 서있을 때
- 따뜻한 목욕 / 샤워하기
셋째 임신 경련
많은 여성들이 임신 중기 말과 임신 기간 동안 경미한 경련을 경험합니다. 삼 분기 . 이 경련을 Braxton Hicks 수축이라고도합니다. 이러한 수축은 일반적으로 통증이 없지만 일부 여성에게는 불편할 수 있으며 종종 실제 진통과 혼동됩니다. 34 주차 또는 35 주차에 다른 증상이없는 경미한 월경과 같은 경련은 신체가 출산 준비 상태임을 나타낼 수 있습니다. 따라서 35 주에 월경과 같은 경련이 반드시 우려의 원인이되지는 않습니다. 경련이 요통, 압박 또는 반점과 결합되면 실제로 진통을 겪을 수 있습니다. 임신 37 주 미만인 경우 조기 진통을 할 수 있으므로 즉시 담당 의료 제공자에게 연락해야합니다.
37 주 이후의 임신 경련은 진통을 시작하는 좋은 징후입니다. 많은 여성들이 조기 수축이 생리통과 비슷하다고보고합니다. 조기 진통 중이고 수축이 아직 나쁘지 않다면 다음과 같은 편안한 조치를 시도해 볼 수 있습니다.
- 목욕이나 샤워하기
- 가열 패드 사용
- 부드러운 걷기 또는 부드러운 수영
- 바쁘게 지내고 집안일, 대화, 영화 또는 책으로 자신을 산만하게
- 파트너, 가족 또는 둘라로부터 마사지 받기
- 출산 공에 앉아
조기 진통 중이라면 담당 의료진이하지 말라고하지 않는 한 식사를 잊지 마십시오. 스무디, 닭고기 육수 또는 토스트와 같은 편안한 음식이이 시점에서 좋을 수 있습니다. 물을 많이 마시는 것도 매우 중요합니다.
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의사에게 언제 연락해야합니까?
임신 경련을 경험하고 그 이유를 모를 경우 담당 의료 제공자에게 문의해야합니다. 그는 당신과 아기가 건강하다는 것을 확인할 수 있습니다.
