슬퍼하는 사람에게 문자 메시지를 보낼 내용

문자 메시지는 연락하는 이상적인 방법이 아닙니다.슬퍼하는 사람하지만 때로는 상황에 따라 가장 적절합니다. 직접 만날 수없고 의사 소통이 일반적으로 텍스트를 통해 이루어지면 텍스트로 연락하는 것이 전혀 연락하지 않는 것보다 훨씬 낫습니다.

새로운 슬픔에 대한 메시지

사망 직후 살아남은 배우자, 부모 또는 자녀는 문자와 메시지로 넘쳐날 것입니다. 많은 사람들에게 문자 메시지와 메시지는 슬픔에 잠긴 사람을 직접 처리 할 필요없이 애도를 표할 수있는 안전한 방법입니다. 다른 사람들은 죽음의 소식에 대해 슬픔에 잠긴 사람에게 손을 내밀어 '왜 나에게 말하지 않았 니?'라고 묻습니다. 또는 '나는 너무 많이 아프다'. 누군가가 죽음을 처리하려고 할 때 적절하지 않습니다. 당신의 텍스트는 조의 중 하나 여야하며 응답을받지 못하더라도 화를 내지 않아야합니다.

텍스트 예

다음은 사망 직후에 보낼 적절한 텍스트의 몇 가지 예입니다.

근처에서 형광등을 재활용 할 수있는 곳

당신이 말하고 싶을 경우를 대비해서 오늘 밤에 전화를 놔둘 게요. 몇시 든 상관 없어요. 내가 여기에있을 것입니다.
5 시까 지 당신 집에있을 수 있습니다. 당신이 필요로하는대로 제가 와서 도와 드리겠습니다.
응답하는 것에 대해 걱정하지 마세요 ... 미안하고 내가 당신을 위해 여기 있다는 것을 당신이 알기를 바랍니다.
지금 당장 할 말을 잘 모르겠습니다. 하지만 미안하고 사랑합니다.
지금 당신과 함께 할 수 있으면 좋겠어요. 당신을 도울 사람들이 있습니까?
지금 당장 무엇을 도와 드릴까요?
지금 기분이 어떠신지 상상이 안되지만 내가 여기 있다는 걸 알아 주셨으면합니다.

애도를 드리다

사랑하는 사람의 죽음의 현실을 어떻게 든 처리하고 들어오는 텍스트를 처리 할 수있는 헤드 스페이스에 있기를 바라며 죽음 후 이틀 전까지 슬픔에 잠긴 사람에게 다가가는 것이 불편할 수 있습니다. 일반적으로 문자를 통해 슬퍼하는 사람과 대화하지 않는 한 전화 통화가 더 적절할 수 있습니다. 텍스트가 가장 좋다면 짧게 작성하고 자신이 얼마나 상처를 받았는지 이야기하면서 동정심을 나타내려고하지 마십시오.

추도식을 모으는 데 도움이 필요하십니까? 내가 도움이 될 수 있습니다.
당신은 우리의기도에 있고 우리는 당신을 사랑합니다.
(고인)은 놀라운 사람이었고 모두가 그를 그리워 할 것입니다.
제가 도와 드릴 일이 있습니까? 전혀 요?
우리는 함께 당겨일부 캐서롤가족을 위해. 내일 밤 6시에 배달해도 될까요?
잠시 들러서 아이들을 데리러 몇 시간 동안 생각해도 될까요?
나는 당신을 운전하고, 음식을 가져오고, 부엌을 청소하고, 심부름을하고, 전화를 걸거나, 당신이 필요로하는 모든 것을하기 위해 여기 있습니다.

군중이 떠난 후

슬픔에 잠긴 사람들은 마법처럼 슬픔을 멈추지 않습니다.장례식또는추도식발생합니다. 사실, 지금은 모든 도움 제공이 줄어들 기 시작했기 때문에 아마도 가장 취약한시기입니다. 슬픔에 잠긴 상태에서 확인하기 위해 누군가에게 다가가는 것은 사려 깊은 제스처가 될 수 있으며, 슬픔에 잠긴 사람은 사망 직후보다 대화에 더 적극적으로 참여할 수 있습니다.

텍스트 예

이 텍스트는 모호하지 않은 지원을 제공하며 슬퍼하는 사람에게 조의를 상기시키는 데 도움이됩니다.

일정으로 목요일에 커피를 마시 러 나갈 수 있습니까? 원하시면 정오에 Latte Shoppe에서 만날 수 있습니다.
식사를 좀 보내도 될까요? 특별한 요청이 있습니까?
나는 지금 당신을 생각하고 당신의 방식으로 좋은 에너지를 보내고 있습니다.
나는 당신의 고통을 없앨 수는 없지만 당신에게 귀를 기울일 수는 있습니다.
나는 당신을 위해 여기 있으며 항상 무엇이든 이야기 할 수 있습니다. 당신은 사랑 받고 있고 나는 당신을 돕고 싶습니다.
지금 직접 만나지 못해 죄송합니다. 어떤 식 으로든 도와 드릴 수 있습니다.
나는 당신을 걱정하고 당신이 이것을 겪어야해서 미안합니다.

마일스톤 순간

고인의 생일이나 고인이 연결된 기타 특별한 경우 (결혼 기념일 등)와 같이 사망 기념일은 처리하기 어려울 수 있습니다.

오늘이 중요한 날이라는 것을 알고 있습니다. 괜찮아?
(고인의) 생일은 당신에게 힘든 날이겠군요. 잘 지내?
얘기하고 싶니? 원하시면 퇴근 후 전화 할 수 있습니다.
오늘은 우리가 2 주년을 맞이한 그 호수 여행을 생각 나게합니다. (사망)은 지금까지 최고의 수영 선수였습니다! 놓치고 있습니다.
제가 가장 좋아하는 (고인) 사진입니다-그 / 그녀가 그리워요! (고인 사진 첨부)
나는 (고인)을 기념하여 맥주를 마시고 지금 그 / 그녀를 건배하고있다.
오늘 하늘에서 화려한 무지개를 봤습니다. 물론 아름다운 것들이 (고인)의 생일에는 어디에나 있습니다!

지인에게 문자 보내기

가까운 사람의 죽음을 경험 한 후 '사랑하는 사람'(동료 등)의 범주에 속하지 않는 사람에게 문자를 보내야합니까? 예-문자 메시지가 유일한 옵션이라면 애도의 문자는 그 사람이 외로움을 덜 느끼는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 경우, 가까운 사람에게 하듯이 같은 말을하려고하지 마십시오. 대신 간단한 텍스트가 가장 좋습니다. 텍스트는받는 사람을 위로하는 데 중점을 두어야합니다. 당신이 가까이 있지 않다면 그들이 당신에게 열릴 것이라고 기대하지 말고, 그들이 감정을 공개적으로 표현하기 시작하면 준비하십시오.

엄마가 돌아가 셨을 때 저는 매우 외로움을 느꼈습니다. 나는 당신이 혼자가 아니라는 것을 알고 싶습니다.
당신의 칸막이 승무원이 당신을 생각하고 있습니다.
당신이없는 동안 여기 사무실에서 내가 당신을 돌볼 수있는 것이 있습니까? 내가 할 수있는 모든 방법으로 당신을 돕고 싶습니다.

문자 메시지 팁

문자는 상처 입은 사람을 신속하게 확인할 수있는 방법입니다. 도움을 줄 의향이 있다면 구체적으로 말하십시오. '어떻게 든 도와 줄 수 있는지 알려줘'라는 애매한 표현은 진지하게 들리지 않습니다. 사람들은 특정 도움을받는 것보다 도움을 요청할 가능성이 적습니다.

금속에서 덕트 테이프 찌꺼기를 제거하는 방법

간결함과 어조

특히 사망 소식이 상당히 새롭다면 텍스트를 간략하게 작성하십시오. 받는 사람은 무수한 감정을 다루게 될 것이며 긴 텍스트를 읽는 것은 귀찮은 일이 될 것입니다. 또한 문자 메시지는 비언어적 의사 소통의 이점이 없다는 것을 기억하십시오. 전송하기 전에 텍스트를 읽고 다시 읽어서 의도 한 것 이외의 다른 말로 오해되지 않도록하십시오.

단순함이 핵심

'잃어 버려 죄송합니다'또는 '내기도가 함께합니다'라는 문자를 보내는 것은 일반적으로 느껴질 수 있지만 올바른 단어를 작성하는 데 어려움이 있다면 간단한 문자를 보내는 것보다 낫습니다. 그 사람에게 전혀 연락하십시오. 당신도 슬픔에 잠길 가능성이 있으므로 자신에게 약간의 은혜를 베푸십시오. 아무도 당신이 완벽한 단어를 내놓기를 기대하지 않으며, 당신의 말이 아무리 크거나 심오하더라도 고통을 덜어주지 않을 것입니다.

진부함을 피하십시오

'모든 일에는 이유가 있습니다.'또는 '하나님이 다른 천사를 필요로했을 것입니다.'는 두 진술 모두 더 높은 권력이 그 사람이 죽기를 원했기 때문에 그 사람이 위로를 느끼는 데 도움이되지 않을 것입니다. 받는 사람이 신성한 계획을 믿고 받아들이지 않는 한 그것은 그다지 위로가되는 생각이 아닙니다.

아무것도없는 것보다는 낫다

슬픔에 잠긴 사람에게 연락하는 가장 좋은 방법은 텍스트가 아닙니다. 일반적으로 문자를 보내지 않는 사람들은 실제로애도평상시 또는 cop-out처럼 느껴질 수 있기 때문에 텍스트. 문자 메시지가 최선의 선택 인 경우 보내는 내용에 신중을 기하십시오. 단어는 감정적 인 시간에 영향을 미칠 수 있습니다.