변형 식품 전분은 전분으로 만든 화학적으로 변형 된 식품 성분입니다. 많은 전분에 글루텐이 포함되어 있거나 글루텐으로 오염되었을 수 있으므로 식단에서 글루텐을 제거하는 경우 오늘날 판매되는 많은 식품에서이 성분이 있는지 확인하십시오.
수정 된 식품 전분
변형 된 식품 전분이라는 용어는이 성분을 정확하게 설명 할 수 있지만 설명에서 '음식'이라는 단어를 사용하면 혼합에 약간의 모호함이 있습니다. 어떤 식품이 수정됩니까? 가능한 소스는 다음과 같습니다.
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- 옥수수
- 감자
- 타피오카
- 쌀
- 밀
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이 기본 성분은 모두 전분입니다. 에 따르면 GlutenFreeLiving.com , 밀이 전분베이스 인 경우 제품 라벨에 밀이 표시됩니다. 그러나 다른 전분은 제조 과정에서 글루텐으로 오염 될 수 있기 때문에 글루텐이없는 식단을 따르는 사람은 변형 된 전분을 피하는 것이 좋습니다.
제작 방법
식용 전분을 변형 할 수있는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 방법은 전분 자체와 용도에 따라 다릅니다. 다음은 변형 된 전분을 생산하는 몇 가지 방법입니다.
- 산으로 치료
- 로스팅
- 수산화 나트륨으로 치료
- 수산화 칼륨으로 치료
- 양전하 추가
- 유화제로 치료
- 전분 에테르로 처리
때때로 전분은 원하는 결과에 따라 하나 이상의 치료를받을 수 있습니다.
용도
식품 전분은 특정 조리법에서 더 쉽게 사용할 수 있도록 수정되었습니다. 변형 전분은 식품에 많은 용도로 사용됩니다.
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- 즉석 젤라틴 화 조리법을 위해 제품을 찬물이나 우유에 쉽게 용해시킬 수 있습니다.
- 가루 치즈 소스 및 그레이비와 같은 가루 식품을 섞었을 때 덜 울퉁불퉁 한 일관성을 갖도록 도와줍니다.
- 저지방 식품의 지방 대체물로 사용
- 기름이 분리되는 것을 방지하기 위해 샐러드 드레싱의 유화제 역할을합니다.
- 젤리 빈과 같은 사탕에 딱딱한 껍질을 형성
- 유통 기한이 긴 식품 생산
- 수프의 증점제 역할
변형 된 전분을 포함 할 수있는 식품
전분은 여러 가지 이유로 수정되기 때문에 다양한 장소에서 찾을 수 있습니다.
- 작은 조각
- 통조림 수프
- 인스턴트 푸딩
- 저지방 아이스크림
- 치즈 소스
- 코코아 가루 아몬드와 같은 분말 코팅 식품
- 사탕
- 일부 약물이 포함 된 캡슐
수정 된 식품 전분 및 글루텐 민감성
의사가 지시 한 글루텐 프리 다이어트 계획을 따르는 많은 사람들은 밀에서 추출한 전분으로 만든 제품이 아니더라도 변형 된 식품 전분을 포함하는 제품을 멀리하는 것이 좋습니다.
가장 큰 우려는 교차 오염입니다. 변형 된 전분이 글루텐이 없다고해서 다른 것을 의미하지는 않습니다. 글루텐 함유 성분 존재하지 않습니다. 교차 오염은 글루텐 불내성 개인에게 여전히 심각한 문제입니다. 회사가 글루텐이없는 식품 생산에 대한 엄격한 지침을 따르지 않는 한, 그 안전한 사용을 절대적으로 확신 할 수 없습니다. 글루텐이 함유 된 밀가루는 제품이 달라 붙는 것을 방지하기 위해 컨베이어 벨트에 사용할 수 있으며, 글루텐이 함유 된 식품을 생산하는 공장은 변형 된 식품 전분에 대해 어느 정도의 교차 오염을 일으킬 수 있습니다. 변형 식품 전분을 생산하는 식물과 공장도 엄격한 글루텐 프리 지침을 따르지 않을 수 있습니다.
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변형 된 식품 전분 피하기
변형 된 식품 전분이 포함 된 식품의 글루텐이 염려되는 경우이를 피할 수있는 몇 가지 방법이 있습니다.
- 라벨에서 '글루텐 프리'라는 단어를 확인하십시오. 이는 회사가 테스트를 거쳐 식품을 소비하기에 안전한 것으로 인증하고 있음을 의미합니다.
- 식품을 제조하는 회사에 전화하여 물어보십시오. 미국 식품 청은 생산하는 식품에 대한 제조업체의 책임을 요구합니다. 확실하지 않은 경우 변형 된 식품 전분이 포함 된 제품을 섭취하기 전에 생산자에게 문의하십시오.
- 식용 전분과 같은 추가 재료가 포함되지 않은 과일, 야채 및 육류와 같은 전체 식품을 더 많이 섭취하십시오.
먹는 음식에 대해 스스로 교육하십시오
수정 된 식품 전분은 오늘날 생산되는 식품을 많이 개선하여 비용을 낮추고 제품을 더 매력적으로 만들고 맛을 더 좋게 만듭니다. 또한 많은 사람들에게 숨겨진 글루텐 공급원이 될 수 있습니다. 먹는 식품에 대해 스스로 교육하고 식품의 안전을 보장하기 위해 라벨에 변형 된 식품 전분이 포함 된 출처를 다시 확인하십시오.