참깨 라면 맛있는 빠른 요리이며 점심 시간의 필수품이 될 수 있습니다! 아삭아삭 아삭한 파를 참기름에 볶아 맛있는 생강 소스에 버무린 인스턴트 라면!
이 요리를 동료로 제공할 수 있습니다. 쉬운 고추 스테이크 또는 파인애플 데리야끼 치킨 . 또는 함께 제공하십시오. 마늘 구운 새우 , 그리고 재미있는 일본 테마 저녁 식사를 위해 함께 갈 몇 가지 다른 예쁜 반찬을 만드십시오!
라면 소스를 만들려면
뜨거운 팬에 모든 재료를 투척할 수 있도록 모든 재료를 미리 준비하는 것이 가장 좋습니다.
세균을 죽이려면 물이 얼마나 뜨거워 야
- 파, 마늘, 생강을 준비합니다.
- 인스턴트 라면을 끓입니다(아래 레시피 참조).
- 소스를 만들고 면과 함께 버무려주세요. 추가 파와 참깨를 토핑
참깨 토스트 방법
참깨는 확실히 구운 것이 가장 맛있습니다. 또한 손에 보관하기 위해 구운 씨앗을 구입할 수도 있습니다.
시작하려면 마른 프라이팬을 중불로 예열하십시오. 요리를 저장하려면 국수를 만들 냄비와 동일한 팬을 사용하세요.
- 뜨거워지면 팬에 생깨를 뿌리고 약간 갈색이 될 때까지 주걱으로 휘젓거나 흔든다. 씨앗이 타지 않도록 주의하십시오. 이 작업은 약 30초에서 1분 정도 소요됩니다.
- 색 변화가 보이면 즉시 씨앗을 그릇에 긁어냅니다.
다음에는 이 단계를 건너뛸 수 있도록 지퍼백에 담아 냉동실에 보관할 만큼만 만들어 보세요!
참깨 라면에 추가할 것
이 국수는 너무 맛있지 만 추가가 필요하지 않으며 종종 반찬으로 제공되지만 물론 단백질과 야채를 추가하여 만들 수 있습니다. 라면 볶음 . 어떤 방식으로든 자유롭게 섞어주세요!
- 가늘게 좀 넣어봐 얇게 썬 쇠고기 , 또는 일부 갈가리 찢긴 치킨 .
- 죽순이나 아기 옥수수는 정말 맛있습니다!
- 매운 고추장 ... 왜 안되지?
- 국물을 듬뿍 붓고 부드러운 삶은 계란을 얹어 먹으면 완벽한 식사가 완성됩니다!
초보자를위한 온실 사용 방법
더 놀라운 아시아 요리
- 간편한 라면 볶음 – 쉽고 저렴하고 맛있습니다.
- 아시안 누들 샐러드 - 생야채로 포장
- 데리야끼 치킨 – 25분 안에 준비
- 캐슈 치킨 볶음 – 간단한 테이크 아웃 클래식
- 탕수육 – 집에서 간편하게 저녁 식사
- 그릇에 계란말이 – 20분 식사
- 스티키 버번 치킨 – 푸드 코트 즐겨 찾기
- 포장을 뜯지 않은 완탕 수프 – 준비가 쉬움
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5~에서열하나투표 검토레시피 참깨 라면
준비 시간10 분 요리 시간6 분 총 시간16 분 서빙4 작가 홀리 닐슨 이 조리법에는 일본 국수집의 놀라운 감칠맛이 있습니다. 당신은 그것을 반복해서 만들고 싶을 것입니다!재료
- ▢둘 패키지 라면 폐기된 조미료 패킷
- ▢둘 티스푼 신선한 강판 생강
- ▢둘 정향 마늘
- ▢삼 파 잘게 썬 & 흰자위/채소 나누기
- ▢삼 큰 스푼 식물성 기름
- ▢구운 참깨 서빙을 위해
소스
- ▢1 ½ 큰 스푼 저염 간장
- ▢하나 티스푼 구운 참기름
- ▢½ 티스푼 흑설탕 또는 꿀
- ▢¼ 티스푼 빨간 칠리 플레이크 또는 스리라차
- ▢하나 큰 스푼 물
- ▢둘 티스푼 쌀 식초
지침
- 라면을 3분간 삶거나 부드러워질 때까지 물을 잘 뺍니다. 너무 익히지 마십시오. 그 동안 작은 그릇에 소스 재료를 휘젓습니다. 따로.
- 중불로 기름을 가열하십시오. 생강, 마늘, 파 흰자를 추가합니다. 향이 날 때까지 1~2분 정도만 익혀주세요.
- 나머지 소스 재료와 나머지 대파 ½을 추가합니다. 1분간 끓입니다.
- 라면을 넣고 1-2분 또는 가열될 때까지 요리합니다. 나머지 파와 참깨를 얹는다.
레시피 노트
- 이 조리법에 야채가 추가되었습니다. 소스를 추가하기 전에 양배추나 좋아하는 다른 채소를 볶기만 하면 됩니다.
- 남은 단백질을 추가하여 완전한 식사를 만들 수 있습니다.
- 라면은 다른 얇은 면과 동일한 양으로 대체 가능합니다.
영양 정보
칼로리:296,탄수화물:29G,단백질:5G,지방:18G,포화 지방:12G,나트륨:1070mg,칼륨:112mg,섬유:하나G,설탕:둘G,비타민 A:127아이유,비타민 C:둘mg,칼슘:22mg,철:둘mg(제공된 영양 정보는 추정치이며 조리 방법 및 사용된 재료 브랜드에 따라 달라질 수 있습니다.)
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