레이브 댄스 배우기

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레이브 댄스 배우기

레이브 댄스는 댄스 플로어에있는 모든 사람들이 자신의 일을하기 때문에 다른 많은 스타일의 댄스와 다릅니다. 언젠가는 관중 전체가 한마음으로 뛰어 오르지 만, 대부분의 경우 레이브 댄스의 목표는 각 개인이 음악이 영감을주는 움직임을 표현하는 것입니다. 일부 댄서의 경우 레이브 댄스에는 힙합 동작이 포함되지만 다른 많은 경우에는 완전히 자유 형식의 댄스입니다.





음악과 레이브 댄스

레이브 댄스는 100 % 음악에 따라 결정됩니다. 레이브의 일반적인 음악 스타일에는 트랜스 음악, 일렉트로니카 및 힙합이 포함됩니다. 레이브 댄스는 모든 신체 활동과 마찬가지로 스트레스 수준이 낮아지고, 배우고 실행하기위한 정해진 단계가 없기 때문에이 스타일의 댄스는 댄서에게 스트레스를주지 않기 때문에 가장 효과적인 스트레스 해소 제 중 하나입니다. 컨트리 라인 댄싱과 라틴 댄싱은 단계를 알면 휴식을 취할 수 있지만, 레이브는 댄스 플로어에 처음 발을 디디는 순간부터 스트레스를 덜어줍니다.

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테크니컬 레이브

레이브 댄스는 모든 것을 포괄하는 댄스 형식입니다. 댄스 플로어에서 다른 사람들과 함께 실행할 특별한 단계는 없지만 시그니처 스타일이 있습니다. 즉, 전신으로 레이브 댄스를합니다. 왼쪽과 오른쪽으로 밟거나, 위아래로 점프하거나, 단순히 엉덩이를 휘두르는 등 상체와 팔을 포함시키고 싶을 것입니다. 팔을 공중으로 흔들고, 위아래로 펴고, 앞쪽으로 공기를 펀칭하거나, 팔로 원을 그리십시오.



레이브 댄싱의 더 어려운 측면 중 하나는 붐비는 댄스 플로어에 있더라도 움직임을 크게 보이게하는 것입니다. 팔로 다른 사람을 때리지 않는 것은 사실상 불가능하지만, 춤을 매우 반복적으로 만들어 이것을 최소화하십시오. 레이브의 댄서들은 종종 한 가지 유형의 동작을 선택한 다음 전체 노래에 대해 반복합니다. 몸 앞에서 공기를 뚫고 싶다면 앞에 공간을 뚫고 동작을 시작하고 계속하세요. 계속해서 팔을 앞으로 뻗으면 다른 댄서가이 공간으로 이동할 가능성이 거의 없습니다.

레이브 댄스는 매우 개인적인 경험이라는 것을 기억하십시오. Raving은 청중이없는 즉흥적 인 내부 춤입니다. 음악의 영감에 따라 몸 전체를 움직입니다. 댄스 플로어의 각 사람은 음악과 움직임에 대한 개인적인 경험을하고 있습니다. 당신은 감동시킬 청중이 없습니다. 레이브 댄스는 자신의 경험과 표현에 관한 것입니다.



시도 할 댄스 단계

레이브에 가본 적이없고 즉흥 연주의 아이디어를 압도적으로 생각하는 사람들을 위해, 레이브에 가기 전에 집에서 이러한 댄스 단계를 시도해보십시오. 댄스 플로어에서 이러한 단계를 수행하지 못할 수도 있지만, 가기 전에이를 알면 레이브 스타일에 대한 불안감을 덜어 줄 수 있습니다.

런닝 맨

고 에너지 동작,이 동작을 반복해서 반복하여 레이브를하는 동안 훌륭한 운동을 할 수 있습니다.

  1. 오른쪽 무릎을 허리 높이까지 들어 올리십시오.
  2. 오른발을 바닥으로 되돌릴 때 뒤꿈치를 들어 올리고 발 볼을 미끄러 져 왼발을 뒤로 미십시오.
  3. 왼쪽 무릎을 허리 높이까지 들어 올리십시오.
  4. 왼발이 바닥으로 돌아올 때 오른발을 뒤쪽으로 미십시오.

달리는 것처럼 보이지만 제자리에 머물러있어 붐비는 레이브 댄스 플로어에 이상적인 움직임을 만들기 때문에 이것을 런닝 맨이라고합니다.



Breaking (브레이크 댄싱)

이 간단한 단계는 댄스 플로어에서 인상적입니다.

  1. 오른발로 뛰기, 오른발 앞에서 왼발을 건너, 뛰면서 바닥에 두드리기
  2. 더블 홉으로 왼쪽으로 단계를 반복합니다.

이 간단한 단계를 확장하여 앞쪽에서 한 번 교차 한 다음 다른 발로 앞쪽 십자가로 이동하는 대신 옆으로 뻗을 수 있습니다.

점프 스타일

가장 기본적인 점프 스타일 동작은 5 번의 홉으로 구성되며, 들린 발을 차는 것입니다. 팔은 단순히 느슨하게 잡고 있으며, 대부분의 움직임은 다리와 몸에 있습니다.

  1. 왼발로 뛰고 오른발을 공중에서 한 발 앞으로 차십시오.
  2. 오른발을 뒤로 당기고 1 단계를 반복합니다.
  3. 발을 바꾸고 오른발로 뛰고 왼발을 앞으로 차기
  4. 다시 오른발로 뛰고 왼발을 뒤로 차십시오.
  5. 왼발로 뒤로 뛰고 오른발을 뒤로 차고 낮 춥니 다.

이 시퀀스는 반복되거나 점프 스타일 루틴으로 컴파일 된 다른 동작으로 변경 될 수 있습니다.

레이브 댄스 액세서리 : 글로우 스틱

네온 컬러의 글로우 스틱 (화학적으로 활성화 된 종류 및 배터리로 작동하는 LED 조명 모두)이 이러한 형태의 레이브 댄스를 밝힙니다. 때때로 이들은 손에 들고 팔 움직임을 강조하기 위해 움직입니다. 일부 댄서는 이것을 더 가져 가서 얇은 코드 끝에 글로우 스틱을 놓고 'poi'또는 'spinning'이라고 알려진 저글링 형태를 사용하여 빛의 바퀴를 만듭니다. 음악에 맞춰 공중에서. 자의식이있는 댄서에게 이것은 댄스 동작에서 글로우 스틱으로 초점을 전환하는 방법이 될 수 있습니다.

전문가 관찰

레이브 댄스를 배우는 가장 좋은 방법은 레이브를 시작하는 것입니다. 모든 그룹이 다르므로 댄스 플로어에있는 동안 다른 댄서들이 어떻게 움직이는 지 관찰하십시오. 레이브에 가기 전에 브레이킹, 점프 스타일 및 기타 개별 단계를 마스터 할 수 있지만, 레이브 댄스는 음악에 대한 자신의 신체 해석에 관한 것임을 기억하십시오. 눈을 감고 음악이 당신을 인도하게하면 당신의 움직임은 완벽 할 것입니다.

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