마가리타에는 설탕이 얼마나 들어 있습니까?

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마가리타는 그 안에 들어가는 종류와 성분, 크기에 따라 설탕 함량이 다를 수 있습니다. 예를 들어, 전통적으로 만든 마가리타는 마가리타 믹스로 만든 것보다 설탕이 적을 수 있습니다.

전통 라임 마가리타

바위에 전통적인 4 온스 마가리타는 다음을 포함합니다 :

• 데킬라 2 온스
• 1 온스 3 초
• 1 온스 라임 주스
• 소금

• 당뇨병 환자를위한 알코올 음료
• 3 가지 맛있는 마가리타 요리법
• 수박 마가리타

이 성분 중 트리플 섹과 라임 주스에는 설탕이 포함되어 있습니다. 에 따르면 자기 영양 데이터 , 2 온스의 라임 주스에는 1g 미만의 설탕이 들어 있습니다. 음료 믹서 트리플 초에는 온스당 10.9g의 설탕이 있습니다. 따라서 전통적인 4 온스 마가리타 온 더락에는 11 ~ 12g의 설탕이 들어 있습니다.

바텐더는 같은 양의 술, 믹서, 얼음을 사용하기 때문에이 당도는 마가리타를 얼음과 섞 었든 바위에 섞 었든 동일합니다. 유일한 차이점은 하나는 슬러시에 혼합되고 다른 하나는 바위에 남아 있다는 것입니다.

믹서

믹스로 만든 전통적인 마가리타는 브랜드에 따라 다양한 수준의 설탕을 함유 할 수 있습니다. 그러나 믹스에는 설탕이 있지만 대부분의 경우 트리플 초를 추가 할 필요가없고 설탕이 들어 있지 않은 데킬라 만 추가 할 필요가 있습니다. 따라서 다양한 마가리타 믹스의 당 함량은 사용하는 믹스에 따라 다릅니다.

• Jose Cuervo Classic Lime Margarita Mix는 온스당 4.9g을 함유하고 있습니다. 칼로리 왕 . 따라서 첨가하는 설탕의 양은 사용하는 믹서의 양에 따라 다릅니다. 4 온스의 믹스와 1 온스의 데킬라가 포함 된 5 온스 마가리타의 경우 설탕 함량은 19.6g으로 기존 마가리타보다 높습니다.
• 에 스키니 걸 마가리타 다른 믹서보다 설탕이 적습니다. 칵테일은 기성품이며 알코올과 믹서를 추가 할 필요가 없습니다. 에 따르면 Fitday , Skinnygirl Margarita는 3 온스 음료 당 4g의 설탕을 함유하고 있습니다. 따라서 4 온스 음료에는 약 5g의 설탕이 들어 있습니다.

저탄수화물 마가리타

저탄수화물 마가리타에 대한 다양한 요리법이 있지만 LoveToKnow의 저탄수화물 마가리타는 무설탕 감미료 인 수크랄로스로 달게 되었기 때문에 설탕이 적습니다. 이 마가리타는 4 온스당 1g 미만의 설탕을 함유하고 있습니다.

전통적인 마가리타 요약

아래 표를 통해 다양한 전통 라임 마가리타의 당 함량을 빠르게 확인할 수 있습니다.

과일 마가리타

과일 마가리타는 전통적인 마가리타와 비슷한베이스로 만들어지며 과일이 추가됩니다. 따라서 이러한 마가리타는 다음으로 시작됩니다.

• 데킬라 2 온스 (설탕 없음)
• 1 온스 트리플 초 (설탕 10.9g)
• 신선한 라임 주스 1 온스 (설탕 1g 미만)
• 무가당 냉동 또는 신선한 과일 3 컵

이 기본 레시피를 사용하면 트리플 초와 라임 주스가 마가리타가 약 11 ~ 12g의 설탕으로 시작된다는 것을 의미합니다. 과일의 설탕이 추가됩니다.

참조 차트

8 온스 과일 마가리타의 다양한 맛의 당 함량은 아래 차트를 참조하십시오. 과일의 당도는 자기 영양 데이터 생과일 1 컵을 기준으로 계산됩니다. 딸기 냉동, 해동, 무가당 과일 1 컵을 사용하여 계산됩니다. 차트는 위에서 언급했듯이 계산에서 기본 레시피에 대한 설탕 양을 사용합니다.

과일 믹서

과일 맛이 나는 마가리타 믹서를 사용하는 경우 설탕 함량은 제조업체에 따라 다릅니다. 이 믹서는 3 초가 필요하지 않고 (데킬라 만 추가하면 됨) 신선한 과일이나 냉동 과일 대신 얼음과 혼합되기 때문에 8 온스의 믹서는 더 낮은 온도를 갖는 경향이 있습니다. 과일로 가득 찬 상대보다 설탕 함량.

• 믹서의 마스터 빅 버킷 프리미엄 딸기 마가리타 믹스에는 8 온스당 52g의 설탕이 들어 있습니다.
• 호세 쿠에 르보 딸기 라임 마가리타 믹스에는 4 온스당 24g의 설탕이 들어 있습니다.
• Margaritaville 망고 마가리타 믹스에는 4 온스당 26g의 설탕이 들어 있습니다.
• 낮은 밥 딸기 마가리타 믹스는 수크랄로스로 만들어 졌기 때문에 8 온스 당 0g의 설탕이 들어 있습니다.

슈가 림

많은 과일 마가리타는 림 주변의 소금을 포기하고 대신 캐스터 설탕을 사용합니다. 이것은 마가리타의 설탕 함량에 약간을 추가 할 수 있습니다. 유리 테두리에 설탕 1 티스푼이 필요합니다. 4.2g 설탕의.

낮은 설탕 옵션

마가리타의 설탕이 걱정된다면 Skinnygirl 마가리타, LoveToKnow 저탄수화물 마가리타 또는 Baja Bob의 믹스로 만든 마가리타와 같은 낮은 설탕 옵션을 고려할 수 있습니다. 바텐더가 마가리타를 만드는 방법에 대한 통제력이 거의 없기 때문에 직접 만들지 않으면 음료에 설탕이 얼마나 포함 될지 정확히 알기 어렵습니다. 따라서 설탕 섭취량을 볼 때 자신의 마가리타를 만들고 싶을 수 있습니다.

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