힙합 댄스 동작

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힙합 댄스 동작

힙합 댄스 동작은 댄서들이 전 세계의 현대 음악 비트에 맞춰 움직 이도록합니다. 비록 뿌리 힙합 음악의 비율은 레게와 랩에 있으며 힙합 댄스 동작은 다른 소스보다 아프리카 댄스와 체조의 영향을 더 많이받습니다. 가장 인기 있고 사랑받는 힙합 댄스 중 하나 인 다음 동작을 시도해보십시오.





팝핑 및 잠금

팝핑과 락킹은 힙합 댄스의 기본 요소입니다. 이것은 본질적으로 즉흥적 인 춤이므로 자유가 있습니다. 그러나 몇 가지 기본 사항은 다음과 같습니다.

  1. 팔, 다리 및 몸통의 근육을 수축하고 이완하는 방법을 번갈아 가며 사용하십시오. 빠르고 팝적인 동작으로 그렇게하십시오.
  2. 팔, 다리 또는 몸통의 근육을 구부리고 (때로는 동시에) 어깨를 그은 다음 일시 중지하고 특정 시간 동안 제자리에 머물러 '잠금'합니다. 예를 들어 팔꿈치에서 팔을 구부리면서 손을 공중에 들고있을 수 있습니다. 잠그세요.
  3. 음악에 대해 3 (또는 다른 지정된 시간)을 세고 다른 위치로 이동하여 다시 잠급니다.
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팝 및 잠금 다이어그램

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8 학년 졸업 연설 아이디어.

Soulja 보이

Soulja Boy는 성공적인 젊은 랩퍼의 무대 이름입니다. DeAndre Cortez Way 대중화를 도운 힙합 댄스의 이름. 느긋한 자세로이 춤에 접근 해보고 재미있게 즐겨보세요.



  1. 팔다리를 편안하게하고 발을 어깨 너비로 벌리고 서십시오. 점프하고 동시에 발을 교차하십시오. 이제 발을 어깨 너비로 벌리고 시작 위치로 돌아갑니다.
  2. 무릎을 구부릴 때 왼발을 뒤로 차십시오. 이렇게 할 때 발바닥을 만지십시오.
  3. 엉덩이를 좌우로 비틀십시오.
  4. 이제 체중을 조절하고 왼쪽 무릎을 약간 구부린 상태에서 오른쪽 엉덩이에 다시 앉으십시오. 발가락을 바닥에 유지하십시오. 팔을 풀고 어깨 높이보다 약간 낮게 잡으십시오. 다음으로, 비틀면서 팔을 앞뒤로 움직입니다. 등을 기대면서 팔을 내리고 손가락을 스냅합니다.
  5. 무릎을 약간 구부린 다음 오른발을 움직이고 발가락을 대각선으로 왼쪽으로 만지십시오. 왼발을 움직이고 오른쪽 어깨에 맞춰 발가락을 만지십시오. 오른쪽 다리를 들어 올리고 손으로 무릎을 만질 때 무릎을 구부립니다.
  6. 몸 전체를 왼쪽으로 돌립니다. 손을 모으고 손바닥을 마주보고 가슴 높이에서 손을 모으십시오.
  7. 팔을 반대쪽으로 흔들면서 손으로 밀어냅니다. 구부린 무릎으로 오른쪽 다리를 들어 올리면서 앞으로 기울이십시오. 이 단계는 비행을 모방하기위한 것입니다.
  8. 발을 어깨 너비로 벌리고 왼쪽으로 세 번 점프 한 다음 오른쪽으로 세 번 점프하십시오. 반복. 오른쪽으로 이동하면 팔이 왼쪽으로, 그 반대의 경우도 마찬가지입니다.
  9. 다른 쪽에서도이 단계를 반복합니다.

스폰지 밥

그만큼 스폰지 밥 댄스 1990 년대에 메릴랜드 주 볼티모어 클럽에서 처음으로 인기를 얻었습니다. 쉽게 할 수있는 재미있는 댄스 동작입니다. 대중적인 오해에도 불구하고 스폰지 밥 춤은 SpongeBob SquarePants 캐릭터와 관련이 없습니다. 이 댄스 동작을 시작하면 더 많이 시도할수록 더 쉬워진다는 것을 알게 될 것입니다.

  1. 다리를 어깨 너비로 벌리고 팔을 옆구리에 똑바로 세우고 서서 시작하십시오. 오른발을 왼쪽 무릎 뒤에서 한 번 걷습니다. 다리는 그림 4의 모양을 만들어야합니다.
  2. 오른쪽으로 걷어차면서 동시에 왼발로 몇 인치 왼쪽으로 뛰십시오.
  3. 오른발을 바닥에 단단히 놓고 왼발을 들어 올리십시오. 왼발을 오른쪽 무릎 뒤에서 한 번 걷어차 서 다시 한 번 그림 4의 모양을 만들지 만 다리는 이전과 반대 위치에 둡니다.
  4. 왼쪽으로 차십시오. 동시에 오른발로 몇 인치 오른쪽으로 뛰십시오.
  5. 위의 단계를 연속해서 여러 번 반복하십시오. 균형을 유지하면서 속도를 높일 수있을 때까지 이렇게하십시오. 결국 사람들은 당신이 발로 무엇을하고 있는지 정확하게보기가 어려울 것입니다.

문 워크

문 워크는 아마도 마이클 잭슨의 사랑스럽고 상징적 인 공연과 가장 밀접한 관련이있을 것입니다. 그의 공연빌리 진 1983 년 Motown 25 주년 스페셜에 출연했습니다. 수십 년 후에도 여전히 논의되고있는 댄스 동작이 영향을 미쳤다는 것을 알고 있습니다. 문 워크는 여전히 인기가 있으며 실제로 뒤로 움직일 때 앞으로 걷는 것처럼 보이는 재미있는 댄스 동작입니다. 복잡해 보이지만 단계는 실제로 매우 간단합니다.

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  1. 왼쪽 뒤꿈치를 들어 올리고 발가락 만 땅에 닿게합니다. 동시에 오른발을 뒤로 미십시오.
  2. 부드럽게 무게를 이동하고 반대쪽으로 반복하십시오.
  3. 이 작업을 연속해서 여러 번 반복하여 이동을 완료합니다.

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문 워크 다이어그램

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런닝 맨

런닝 맨은 가장 사랑받는 힙합 댄스 동작 중 하나 일 수 있습니다. 이것으로 많은 재미를 느낄 것입니다.

  1. 당신 편으로 돌아갑니다. 발을 모으고 양팔을 옆구리에 느슨하게 매달아 서 시작하십시오.
  2. 무릎을 구부릴 때 왼쪽 다리를 높이 들어 올려 90도 각도를 만듭니다. 그렇게 할 때 실제로 뛰려는 것처럼 팔을 들어 구부립니다. 주먹으로 손을 닫습니다.
  3. 왼쪽 다리와 동시에 아래로 그리고 뒤로 밉니다. 이제 오른쪽 다리를 왼쪽 다리만큼 높이 들어 올리십시오. 동시에 무릎을 구부려 90도 각도를 만듭니다. 더 편안한 주먹으로 팔을 아래로 누르십시오.
  4. 2 단계와 3 단계를 연속해서 여러 번 반복하면 러닝 맨을 마스터 할 수 있습니다.

계속 춤추 기

힙합 댄스 동작을 잘 이해하려면이 단계를 마스터하세요. 여전히 거리에서 발전하고 있지만 힙합은 주류 문화에 선을 넘었습니다. 댄스 스튜디오와 커뮤니티 센터에서 진행되며, 다음과 같은 인기 프로그램에 특집 된 댄스 형식이기도합니다. 그래서 당신은 춤을 출 수 있다고 생각합니다 . 대부분의 재미있는 댄스와 마찬가지로 인기가 높아지면서 힙합은현대 무용문화.

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