도보 거리 측정 방법

걷는 거리를 측정하는 방법을 아는 것은 체중 감량과 유산소 체력 향상에 효과적인 운동 프로그램을 개발하는 데 도움이됩니다. ...



T.V. 운동 장비에서 볼 수있는 인기 평가

텔레비전에 광고되는 운동 장비는 이상하고 상당히 쓸모가없는 것부터 매우 효과적인 것까지 다양합니다. 일부 장비는 신뢰성을 기반으로하지만 ...



운동 자전거는 어떤 영역을 목표로합니까?

고정식 운동 용 자전거는 심장이라는 중요한 근육에 중점을 둔 심혈관 운동을 사용자에게 제공하도록 설계된 유산소 운동기구입니다. 몇몇의 ...





자전거 사이즈 차트

자전거 디자인은 끊임없이 진화하여 끝없는 옵션을 제공합니다. 이 작품은 중요한 정보를 액세스 가능한 차트로 압축하여 지식으로 무장 한 곳에서 쇼핑하고 꿈의 라이드를 쉽게 찾을 수 있도록합니다.

Ab 벨트가 작동합니까?

복근 벨트는 일상 생활을 할 때 복근을 단단하게하는 좋은 방법으로 널리 광고됩니다. 그러나 그들은 실제로 작동합니까, 아니면 단순히 과대 광고입니까 ...



체중 감량을위한 최고의 운동기구

체중 감량을위한 최고의 운동기구는 무엇입니까? '최고'라는 단어는 매우 주관적이며 어떤 운동 기계가 무엇인지 정의하기가 어렵습니다.

다양한 유형의 펀칭 백

샌드백은 억눌린 공격성에서 벗어나기위한 수단으로 효과적 일뿐만 아니라 다음과 같은 힘들고 다양한 운동을위한 탁월한 선택입니다.



가상 훈련을 통한 운동 자전거

스트리밍 서비스의 인기와 결합 된 실내 사이클링 그룹 피트니스 클래스의 인기, 가상 트레이닝 자전거는 라이더에게 동기를 부여하는 데 도움이됩니다.



수중 에어로빅 장비

수중 에어로빅 운동 장비는 유산소 및 근력 운동 요법에 다양성과 도전을 더할 수있는 좋은 방법을 제공합니다. 이 항목도 만들 수 있습니다 ...

진동 운동 기계가 작동합니까?

진동 운동 기계 (때때로 '흔들기 기계'라고도 함)는 여러 근육을 활성화하여 몸 전체를 안정시키는 역할을합니다.

싸고 중고 케틀벨 구매

케틀벨이 운동 장비로 인기를 얻음에 따라 다양한 옵션을 구매할 수 있습니다. 이 장비는 상당히 내구성이 뛰어나서 저렴하게 구입할 수 있습니다 ...

쉐이크 웨이트가 실제로 작동합니까?

TV에서 Shake Weight 광고를 본 적이있을 것입니다. 순식간에 팔을 조장하겠다고 약속하는 Shake Weight TV 광고는 여성에게 적합하다는 것을 보여줍니다 ...

일반적인 체육관 운동 기계 및 기능

다양한 기계와 장비에 익숙하지 않은 사람들에게는 체육관 내부가 위협적인 것처럼 보일 수 있지만 운 좋게도 대부분의 체육관은 비슷합니다.

DP 운동 장비를 아직 사용할 수 있습니까?

DP 운동 장비는 더 이상 제조되지 않지만 홈 체육관에서 여전히 인기가 있습니다. Diversified Products를 의미하는 DP, 판매 ...

보수계의 작동 원리

만보계의 작동 방식을 배우면 피트니스 목표를 달성 할 수있는 훌륭한 도구가됩니다. 만보계는 걸은 걸음 수를 기록하며 ...