수영장에서 염소의 위험

염소의 위험성에 대해 알아보십시오. 전에 다음 수영!

수영장에서 염소의 위험이 널리보고되었습니다. 사실과 허구를 분리하고이 잠재적 위험의 밑바닥에 도달합시다.

염소의 중요성

첫째, 많은 사람들이 수영장에서 염소를 사용하는 이유는 다음과 같습니다.

염소는 농도가 낮더라도 박테리아를 매우 빠르고 쉽게 죽입니다.
더 높은 농도에서 조류를 죽입니다.
염소는 오일, 로션 및 피부 조각을 분해하며, 더 일반적으로 '배기 폐기물'로 알려져 있습니다.

수영장에서 염소의 위험 : 사실

지금까지보고 된 바와 같이 수영장에서 염소의 위험에 대한 사실은 다음과 같습니다.

피부 자극제

우리 모두는 풀의 '화학적'느낌이 어떤 것인지 알고 있습니다. 따끔 거리고 흐릿한 눈과 그 화학 냄새! 현재 수많은 과학적 연구에서 염소 수가 피부에 자극을 줄 수 있다고보고하고 있습니다. 습진과 같은 피부 발진과도 관련이 있습니다.

이는 염소 처리 된 물이 체내에 자연적으로 축적 된 다중 불포화 지방산과 비타민 E를 파괴하는 동시에 자유 라디칼을 생성하는 독소를 생성하는 능력이 있기 때문입니다. 염소 처리 된 수영장에 의해 피부가 점점 더 자극을받는 것을 발견했다면 식단 보충을 고려하십시오. 일부 의사는 아마씨 오일과 비타민 E와 같은 필수 지방산을 보충 할 것을 권장합니다. 또한 습진과 함께 염소는 여드름, 건선 및 지루와 같은 기존 피부 상태를 악화시키는 것으로 나타났습니다.

트리 할로 메탄으로 불리는 화합물

트리 할로 메탄이란 무엇이며 왜 중요해야합니까? 우선, 트리 할로 메탄은 물에 염소와 유기 화합물의 조합으로 인해 발생하는 발암 물질입니다. 이 화학 물질 하지 마라 매우 잘 분해되며 일반적으로 신체의 지방 조직에 저장됩니다.

언뜻보기에는 그렇게 나쁘지 않은 것 같지만, '지방 조직'중 일부가 유방으로 구성되어 있고, 더 나아가 모유로 구성되어 있다는 점을 고려하면 일부 사람들이 점점 더 걱정하는 이유를 이해하게됩니다.

또한, 이러한 화학 물질은 모유에 저장되는 것 외에도 유기 염소화물로도 알려져 있으며 신체의 다른 체액에서도 발견되었습니다. 즉, 혈액과 정액. 오르 가노 클로 리드는 DNA에 돌연변이를 일으키고 신체의 면역 기능을 억제하며 세포 성장을 방해 할 수 있기 때문에 결과는 매우 해로울 수 있습니다.

기타 건강 문제

불행히도 염소 처리 된 수영장의 위험 목록은 계속됩니다. 염소, 특히 염소 처리 된 수영장을 자주 이용하는 어린이의 염소도 천식을 악화시키는 요인으로 기록되었습니다. 여러 연구에서 염소 및 염소화 부산물을 다음과 관련시킵니다.

방광암
유방암
악성 흑색 종
장 장애

또한 과학자들은 처리 된 염소 처리 된 수돗물과 선천성 심장 기형 사이의 연관성을 탐구하고 있습니다.

중요한 사실

염소가 귀하와 귀하의 가족에게 적합한 선택인지 결정하는 데 도움이 될 수 있으므로 고려해야 할 몇 가지 주요 사실이 있습니다.

경쟁적인 수영 선수는 훈련 세션 동안 독성 수준의 염소를 흡수합니다.
어린이는 성인보다 체중 단위당 더 많은 공기를 흡입합니다. 따라서 어린이는 나이가 많은 수영 자보다 상대적으로 더 많은 양의 독소를 흡수합니다.
놀랍게도 과염 소 처리 된 수영장에서는 산도가 높아져 치아 법랑질이 침식 될 수 있습니다.
호흡보다 피부를 통해 더 큰 독소 흡수가 발생하지만, 적어도 일부 수영 자에게는 호흡 동작만으로도 충분하여 과민성 및 '천식과 같은'호흡기 질환을 유발할 수 있습니다.

안전 수칙?

수영장에서보고 된 염소의 위험은 무섭지 만 아르 당신과 당신의 안전을 지키기 위해 할 수있는 몇 가지.

수영장을 과도하게 염소화하지 마십시오 : 그 뒤에 숨겨진 논리는 쉽게 알 수 있습니다. 염소는 박테리아를 죽이므로 더 많은 염소가 더 안전하게 유지됩니다. 속지 마십시오. 이것은 오류입니다. 염소는 매우 강력한 물질이므로 권장량을 고수하면 건강에 해를 끼칠 가능성을 줄이는 데 도움이됩니다.

물속에서의 시간 제한 : 특히 대회 나 유사한 대회를 위해 전문적으로 훈련하는 경우에는이 작업을 수행하기 어려울 수 있지만 건강 위험을 고려할 때 고려할만한 가치가 있습니다. 수영장에서 많은 시간을 보내야한다면 앞서 언급 한 필수 지방산을 식단에 추가하는 것을 고려하십시오.