대부분의 사람들에게 패스트 푸드 옵션이 많지만 대부분의 레스토랑 메뉴는 육식을위한 것입니다. 그러나 많은 패스트 푸드 점에서는 채식주의 자 및 비건 채식에 적합한 음식을 제공합니다.
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패스트 푸드 옵션
다음 목록에는 인기있는 패스트 푸드 레스토랑의 채식주의 자 및 채식주의 자 선택이 포함되어 있습니다. 계란과 유제품은 락토 또는 락토 오보 채식주의자가 먹기 때문에 포함됩니다. 비건 (알려진 동물성 제품 없음) 품목이 지정됩니다. 프렌치 프라이, 기타 튀김 메뉴 항목은 일반적으로 채식주의 자로 간주되지만 생선이나 닭고기를 튀길 때도 사용되는 기름으로 요리 할 수 있습니다. 레스토랑 매니저에게 교차 오염이 가능한지 확인하십시오.
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채식주의 자라면 샐러드를 선택할 때 발사믹 비네 그레트 나 이탈리아 드레싱을 선택하세요. 유제품이나 계란을 먹는 채식주의자는 선택할 수있는 드레싱의 선택이 더 넓습니다. 탄산 음료, 생수, 커피 또는 아이 스티는 채식주의 자 및 비건입니다. 밀크 셰이크, 케이크 및 쿠키는 유당 오보 채식주의자가 즐길 수 있지만 채식주의 자나 채식주의자를위한 옵션은 아닙니다. 다음 목록에있는 대부분의 항목은 설명이 필요 없습니다. 설명되지 않은 것.
Arby 's
이기는 하지만 Arby 's 로스트 비프로 유명하며 고기를 사용하지 않는 메뉴가 몇 가지 있습니다. 채식주의 자 선택에는 다음이 포함되지만 모든 튀김 음식은 생선 및 닭고기 제품과 함께 공용 프라이어에서 조리된다는 점에 유의해야합니다.
- 사과 슬라이스 (비건)
- 치즈없는 사이드 샐러드, 드레싱 없음
- 직접 만든 감자 튀김 (생선 및 닭고기 제품과 함께 공용 프라이어에서 조리하지만)
- 파삭 파삭 한 양파 (생선 및 닭고기 제품과 함께 공용 프라이어에서 조리하지만)
- 가벼운 이탈리안 드레싱
- 발사믹 비네 그레트
- 마리 나라 소스
- 야생마 베리 소스
채식 옵션은 다음과 같습니다.
- 마늘 파마산 칩 (유제품)
- 프렌치 토스트 스틱 (유제품 및 계란)
- 컬리 프라이 (우유와 계란)
- 감자 케이크 (우유 및 계란)
- 어니언 링 (우유)
- 모짜렐라 스틱 (우유)
- Jalapeño 바이트 (우유)
- 모든 쉐이크 (우유)
- 치즈 사이드 샐러드 (유제품)
- 트리플 초콜릿 쿠키 (계란 및 유제품)
- 애플 크리스피 (유제품 및 계란)
- 사과 매출액 (유제품 및 계란)
- 체리 회전율 (유제품 및 계란)
- 허니 머스타드 드레싱 (계란)
- 버터 밀크 랜치 드레싱 (유제품 및 계란)
- 모든 청량 음료
- 커피
- 오렌지 주스
버거 킹
버거 킹 튀김
당신이 '당신의 방식대로하기'를 바라는 채식주의 자라면 버거 킹 당신을 위해 몇 가지 선택이 있습니다. 비건 옵션의 경우 모든 튀김 음식은 생선 및 닭고기와 함께 공용 프라이어에서 조리됩니다. 비건 옵션은 다음과 같습니다.
- 감자 튀김
- 해시 브라운
- 퀘이커 오트밀 오리지널 또는 메이플 맛 (물로 만든 경우 비건)
- 프렌치 토스트 스틱
- 사과 조각
- 사과 소스
- 치즈없는 가든 사이드 샐러드
- 사과 주스
채식 옵션은 다음과 같습니다.
- 계란과 치즈 머핀, 비스킷 또는 크루아상 (계란 및 유제품)
- 프렌치 토스트 스틱 (계란 및 유제품)
- BK 채식 버거 (계란과 유제품 포함)
- 모닝 스타 채식 버거 (계란 및 유제품)
- 치즈가 들어간 가든 샐러드 (유제품)
- 어니언 링 (유제품)
- 치즈 모두 (유제품)
- 팬케이크 (계란과 유제품 포함)
- 계란과 치즈 Croissanwich (계란 및 유제품)
- 시나몬 롤 (계란과 유제품 포함)
- 우유
- 쉐이크 (유제품)
- 선데 (유제품)
- 초콜릿 칩 쿠키 (계란 및 유제품)
- 스무디와 프라페 (유제품)
BK의 잉글리시 머핀, 비스킷, 크루아상에는 유제품이 들어 있습니다.
칼 주니어
채식주의 자와 비건은 다음 음식 중에서 선택할 수 있습니다. 칼의 주니어 . 비건은 튀긴 음식이 생선 및 닭고기와 함께 공용 프라이어에서 조리된다는 점에 유의해야합니다.
비건 항목은 다음과 같습니다.
- 크리스 컷 프라이
- 내추럴 컷 프라이
- 콩 쪽, 치즈 없음
- 칩과 살사 또는 과카 몰리 (비건)
- 사이드 샐러드, 치즈 또는 드레싱 없음
- 해시 브라운 너겟
- 저지방 발사믹 드레싱
- 달콤하고 대담한 BBQ 디핑 소스
- 매운 버팔로 디핑 소스
- 청량 음료
채식 품목은 다음과 같습니다.
- 콩과 치즈 부리또 (유제품)
- 치즈 퀘사 디아 (유제품 및 계란)
- 치즈와 함께 콩의 측면 (유제품)
- 어니언 링 (유제품)
- 튀긴 호박 (유제품)
- Jalapeño poppers (유제품)
- 치즈 사이드 샐러드 (유제품)
- 비스킷 (유제품 포함)
- 하우스 드레싱 (유제품 및 계란)
- 블루 치즈 드레싱 (유제품 및 계란)
- 버터 밀크 랜치 디핑 소스 (유제품 및 계란)
- 초콜릿 칩 쿠키 (유제품 및 계란)
- 딸기 소용돌이 치즈 케이크 (유제품과 계란)
- 초콜릿 케이크 (유제품 및 계란)
- 쉐이크 (유제품)
- 맥아 (유제품)
Chipotle
칩과 과카 몰리
Chipotle 채식 또는 비건 요리의 걸작을 만들 수있는 많은 대안이 있습니다.
비건 항목은 다음과 같습니다.
- 부드러운 밀가루 또띠아
- 바삭한 옥수수 또띠아
- 고수 라임 쌀
- 검은 콩
- 핀토 콩
- Fajita 채소
- 소 프리 타스
- 소스
- 과카 몰리
- 상추
- 작은 조각
- 치 폴레 꿀 비네 그레트
채식 품목은 다음과 같습니다.
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- 치즈 (유제품)
- 치즈 (유제품)
- 사워 크림 (유제품)
잭인 더 박스
사이드 샐러드에 검은 콩과 구운 옥수수를 짝을 지어보세요. 잭인 더 박스 . 비건 선택에는 다음이 포함되지만 튀긴 음식은 공용 프라이어에서 조리 할 수 있습니다.
- 검은 콩
- 브로콜리와 당근
- 구운 옥수수 (버터가 없으면 비건)
- 감자 튀김
- 웨지 감자
- 양념 된 곱슬 튀김
- 해시 브라운
- 사이드 샐러드 (치즈 없음)
- 저지방 발사믹 드레싱
- 소스
- 청량 음료
- 레몬 에이드
- 오렌지 주스
채식 옵션은 다음과 같습니다.
- 카라멜을 곁들인 사과 물기 (유제품)
- 크루통 (유제품)
- 크리미 한 남서부 드레싱 (유제품 및 계란)
- 랜치 드레싱 (유제품 및 계란)
- 매운 옥수수 스틱 (계란)
- 마늘 허브 튀김 (유제품)
- 박제 할라피뇨 (유제품)
- 어니언 링 (유제품)
- 팬케이크 (유제품 및 계란)
- 쉐이크 (유제품)
- 미니 츄 로스 (달걀)
- 구운 치즈 (유제품)
- 마늘 허브 버터 (유제품)
켄터키 프라이드 치킨 (KFC)
KFC 코울 슬로
KFC 채식 음식에 대해 생각할 수있는 마지막 장소이지만 약간의 항목을 찾을 수 있습니다. 비건 항목은 다음과 같습니다.
- BBQ 구운 콩
- 하우스 사이드 샐러드
- 옥수수 속 (버터 없음)
- 강낭콩
- 웨지 감자
- 옥수수
- 가벼운 이탈리안 드레싱
- 사과 소스
- 청량 음료
채식 옵션은 다음과 같습니다.
- 시저 사이드 샐러드 (계란 및 유제품)
- 사과 회전율 (계란)
- 비스킷 (유제품)
- 코울 슬로 (달걀)
- 콘 브레드 머핀 (계란 및 유제품)
- 마카로니와 치즈 (계란 및 유제품)
- 으깬 감자 (유제품 포함)
리틀 시저스
피자를 좋아하는 채식주의 자들은 우리를 찾을 때 기뻐할 것입니다. 리틀 시저스 육류 및 / 또는 유제품 무료 옵션.
비건 옵션은 다음과 같습니다.
- 치즈없는 야채 피자
- 치즈없는 미친 빵
채식 옵션은 다음과 같습니다.
- 치즈 피자 (유제품 포함)
- 야채 치즈 피자 (유제품 포함)
- 미친 빵 (유제품 포함)
모에 스 사우스 웨스트 그릴
Art Vandalay 채식 부리또
모에 스 사우스 웨스트 그릴 비건 채식입니다 그들이 주문한 음식을 정확히 얻고 있는지 확인하기 위해 음식을 준비하는 것을 볼 수 있습니다.
비건 옵션은 다음과 같습니다.
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- 튀긴 옥수수 칩, 타코 껍질 및 토르티야
- 두부
- 검정 또는 핀토 콩
- 소스
- 과카 몰리
- 양념 밥
- Art Vandelay 베지 테리 언 부리 토 (비 건으로 만들기 위해 치즈와 사워 크림 생략) : 부드러운 또띠아에 양념 한 쌀콩, 치즈, 양상추, 사워 크림, 과카 몰리, 피코 데가요로
- 만장일치 결정 채식 타코 (비 건으로 만들기 위해 치즈와 사워 크림 생략) : 부드럽고 바삭한 또띠아에 콩, 치즈, 사워 크림, 피코 데가요, 과카 몰리
채식 옵션은 다음과 같습니다.
내 근처 판매를위한 fema 트레일러
- 슈퍼 킹핀 베지 테리 언 퀘사 디아 (유제품 포함) : 콩, 치즈, 피코 데가요 및 사워 크림을 부드러운 또띠야에 싸서
- Julia Gulia 베지 테리 언 스택 (유제품 포함) : 두 개의 바삭한 옥수수 껍질 사이에 콩, 치즈, 피코 데 갈로 및 퀘소를 넣고 또띠아에 싸서
- Ruprict 베지 테리 언 나초 (유제품 포함) : 콩, 퀘소, 피코 데 갈로 및 할라피뇨, 블랙 올리브
- 밴드 캠프 베지 테리 언 부리또 볼 (치즈)
- 개인 트레이너 채식 샐러드 : 바삭한 또띠야 그릇에 다진 로메인 상추, 블랙 올리브, 피코 데가요, 콩, 치즈, 오이
국수 및 회사
국수 및 회사 채식주의 자이자 비건 채식인의 꿈입니다 그들은 동물성 부산물을 포함하지 않는 다양한 품목을 가지고 있습니다.
비건 옵션은 다음과 같습니다.
- 일본 냄비 국수 : 브로콜리, 당근, 표고 버섯, 콩나물, 참깨를 단 간장에 넣은 우동
- 방콕 카레 : 코코넛 카레와 야채 쌀국수, 양배추 위에 제공
- 인도네시아 땅콩 소테 (비건) : 야채, 라임, 으깬 땅콩으로 볶은 매콤한 땅콩 소스
- 마리 나라 스파게티 (치즈없는 비건)
- 오이 토마토 샐러드
- 그린 사이드 샐러드 무침
- 발사믹 드레싱
- 태국 카레 수프 (비건) : 야채와 쌀국수를 곁들인 코코넛 카레 수프
채식 옵션은 다음과 같습니다.
- Penne Rosa : 토마토, 펜네 파스타, 버섯, 시금치, 파마산 치즈, 페타 치즈를 곁들인 매운 크림 소스
- 위스콘신 맥 & 치즈 (유제품 포함) : 체다 치즈, 잭 치즈 및 크림과 혼합 된 팔꿈치 마카로니
- 페스토 카바 타피 (유제품 포함) : 페스토, 마늘, 버섯, 크림, 토마토, 와인을 곱슬 파스타와 혼합
- 통 곡물 토스카나 프레스 카 (유제품) : 화이트 와인, 토마토, 시금치, 파마산 치즈, 페타 치즈를 곁들인 통 곡물 링귀니
- 버터면 (유제품)
- 토마토 바질 비스크 스프 (유제품) : 토마토, 크림, 바질, 셰리, 마늘이 들어 있습니다.
- 마가리타 플랫 브레드 (유제품 및 계란)
- 치즈 마늘 빵 (유제품)
파파 존스
베지 피자
좋아하는 채소를 사용하여 나만의 채식 피자를 만들 수 있습니다. 파파 존스 또는 대신 이러한 옵션을 사용하십시오. 비 건으로 만들려면 치즈 생략)
- 가든 프레시 베지 피자 (치즈 유무)
- 시금치 알프레도 피자 (유제품)
- 치즈 스틱 (유제품)
- 브레드 스틱 (비건)
파네 라 빵
파네 라 빵 신선하고 건강에 좋은 음식으로 유명하며 채식주의 자와 비건을 실망시키지 않습니다.
비건 옵션은 다음과 같습니다.
- 클래식 카페 샐러드
- 그리스 식 샐러드
- 과일 컵
- 완두콩 소바 덮밥 : 야채와 완두콩이 들어간 소바 된장 국물에 메밀 국수
채식 옵션은 다음과 같습니다.
- 맥앤 치즈 (유제품)
- 채식 크림 토마토 수프 (유제품)
- 저지방 정원 채소 수프 (유제품 포함-비건 채식으로 만들기 위해 페스토 제외)
- 비스트로 프렌치 양파 수프 (유제품 포함-비건을 만들기 위해 치즈와 크루통 제외)
- 파스타 프리마 베라 (유제품) : 마늘 레몬 크림 소스에 야채를 섞은 국수
- 토르 텔리 니 알프레도 파스타 (유제품) : 3 개의 치즈로 만들고 알프레도 소스를 얹은 토르 텔리 니.
- 폰 티나 그릴 드 치즈 샌드위치 (유제품) : 화이트 체다 치즈와 폰 티나 치즈, 저지방 양파 골파 크림 치즈 스프레드, 4 가지 치즈 이탈리안 블렌드
- 지중해 식 야채 샌드위치 (유제품-비건은 페타 생략) : 토마토 바질 빵에 고추, 페타 치즈, 오이, 양상추, 토마토, 양파, 고수 -jalapeño hummus
- 클래식 구운 치즈 샌드위치 (유제품)
- 토마토 모짜렐라 플랫 브레드 (유제품)
로이 로저스
일반 구운 감자
그래도 로이 로저스 프라이드 치킨과 버거에 탁월하며, 길에있는 채식주의 자들은 여전히 먹을 것을 찾을 수 있습니다. 비건 옵션은 다음과 같습니다.
- 일반 구운 감자
- 과일 컵
- 사이드 샐러드
- 가든 샐러드
- 감자 튀김
- 구운 사과
채식 옵션은 다음과 같습니다.
구강 체온계 청소 방법
- 으깬 감자 (유제품 포함)
- 마카로니와 치즈 (유제품 포함)
- 구운 사과 (비건)
- 비스킷 (유제품 포함)
지하철
'신선하게 먹기'를 원하는 채식주의자는 지하철 비건을 위해 다음 재료를 사용합니다.
- 풍성한 이탈리아 빵
- 꿀 귀리 빵
- 화이트 이탈리아 빵
- 효 모 빵
- 9 곡 밀빵
- 싸다
- 신선한 야채
- 채소 공유 서브
- 베지 델 라이트 샐러드
채식 옵션은 다음과 같습니다.
- 치즈 슬라이스 (아메리칸, 프로 볼 로네, 스위스, 몬터레이, 페퍼 잭, 체다)
- 신선한 야채 (비건)
- 채소 패티 (계란 및 유제품)
- 치즈 또는 야채 플랫 자 (유제품)
- 치즈 피자 (유제품)
타코 벨
검은 콩
멕시코 음식을 갈망한다면 타코 벨 비건 채식 선택은 다음과 같습니다.
- 검은 콩
- 계피 트위스트
- 나초 칩
- 소스
채식 선택은 다음과 같습니다.
- 타코 샐러드 (쇠고기 대신 콩과 쌀, 비건을 만들기 위해 치즈와 사워 크림 생략)
- 콩 부리 토 : 콩, 쌀, 붉은 소스, 다진 양파로 만든
- 검은 콩 부리또 : 검은 콩, 라틴 라이스, 레드 소스, 3 가지 치즈 블렌드로 준비
- 7 층 부리 토 : 쌀, 콩, 치즈, 양상추, 토마토, 사워 크림, 과카 몰리 포함
- 채소 칸 티나 부리또
- 크런치 랩 (콩을 소고기로 대체))
- Tostada : 콩, 양상추, 토마토, 치즈, 레드 소스 및 치 폴레 소스 포함
웬디스
채식 옵션 웬디스 포함:
- 일반 구운 감자
- 감자 튀김
- 가든 샐러드 (크루 톤 없음)
- 사과 조각
- 발사믹 비네 그레트
- 이탈리아 비네 그레트
- 타코 칩
- 청량 음료
- 주스
- 레몬 에이드
- 과일 펀치
- 아이스 티
- 커피
- BBQ 디핑 소스
- 새콤 달콤한 디핑 소스
채식 옵션은 다음과 같습니다.
- 브로콜리와 치즈 감자 (유제품)
- 감자 튀김
- 크루통 (유제품)
- 초콜릿 또는 바닐라 프로 스티 (유제품)
- 구운 피칸 (유제품)
- 랜치 드레싱 (유제품 및 계란)
- 가벼운 목장 드레싱 (유제품 및 계란)
- 사우 전드 아일랜드 드레싱 (유제품 및 계란)
- 설탕 쿠키 (유제품 및 계란)
- 초콜릿 칩 쿠키 (유제품 및 계란)
- 초콜릿 덩어리 쿠키 (유제품 및 계란)
- 버터 밀크 랜치 디핑 소스 (유제품 및 계란)
- 스리 라차 디핑 소스 (유제품 및 계란)
- 오트밀 바 (유제품)
이동 중 옵션
한때 패스트 푸드 점에서는 고기가없는 음식 옵션이 거의 없었습니다. 그러나 육류 및 / 또는 유제품 및 계란을 사용하지 않는 사람들의 수가 급증함에 따라 레스토랑은 반응을 보였으며 대부분은 이동 중에 배고픈 채식주의 자와 채식주의자를위한 음식을 최소한 몇 가지 가지고 있습니다. 위의 선택 사항 외에도 대부분의 레스토랑은 요청에 따라 맞춤형 샌드위치 또는 요리를 만듭니다. 조리법 재료는 때때로 변경되므로 때때로 또는 여행을 떠나기 전에 레스토랑 웹 사이트를 확인하여 특정 식단 요구 사항에 맞는 품목인지 확인하는 것이 좋습니다.
